# 26 अपनी सेक्सुअल ब्लूप्रिंट की खोज करें और जानें कैसे एक्सनेट पेलेट के साथ सेक्स का आनंद लें

शो में आज हम स्वागत करते हैं Xanet Pailet, तंत्र शिक्षाविद्, सेक्स कोच और लिविंग ऑफ़ ऑरगैमिक लाइफ के लेखक का।



Xanet यहां हम सभी को उनके काम के बारे में बता रही है और कैसे अपने यौन खाका और मुख्य कामुक विषयों तक पहुँच आपको एक अधिक तृप्तिदायक यौन जीवन के लिए मार्गदर्शन कर सकती है और आपकी पूरी दुनिया को बदल सकती है। हम ज़ानेट की खुद की यात्रा और उनके जीवन की घटनाओं पर चर्चा करते हैं, जो लोगों की यौन जरूरतों तक पहुँचने और संचार करने में आने वाली कठिनाइयों के कुछ उदाहरणों को लॉन्च करने से पहले उनके वर्तमान व्यवसाय की ओर ले जाती हैं।

हम कम कामेच्छा, यौन रहित विवाह, शर्म की बात करते हैं और ये कैसे हमारे शुरुआती विकास और समाजीकरण से संबंधित हैं।



ज़ानेट इन संवेदनशील विषयों पर संपर्क करने के लिए सरल तरीके से महान अंतर्दृष्टि देता है और दिखाता है कि इन उपायों से क्या फर्क पड़ सकता है।



हम इन मुद्दों के कुछ व्यावहारिक समाधानों के बारे में सोचकर चैट को समाप्त करते हैं और इस तरीके से व्यक्ति और साझेदार इस संबंध में प्रगति कर सकते हैं।

हाइलाइट

  • Xanet की कुछ व्यक्तिगत और व्यावसायिक पृष्ठभूमि।
  • जिन अनुभवों ने उन्हें यौन चिकित्सा में अपना कैरियर बनाने में योगदान दिया।
  • एक घटना जो नुकसान दिखाती है एक अनिच्छुक इच्छा एक रिश्ते को कर सकती है।
  • सेक्स रहित विवाह और कम कामेच्छा के कारणों में से कुछ।
  • खुशी से जुड़ा शर्म और समाजीकरण का मुद्दा।
  • हमारे शरीर पर लज्जाजनक प्रभाव का एक उदाहरण है।
  • कोर कामुक विषय-वस्तु और हमारी अंतर्निहित यौन भावनाएँ।
  • संवेदनशील जरूरतों या कल्पनाओं के बारे में कैसे जाना जाए।
  • संचार की प्रक्रिया शुरू करने के लिए गेम या एप्लिकेशन का उपयोग करना।
  • कामुकता को कम करने और मुश्किल जरूरतों के आसपास तरीके खोजने।
  • अनुलग्नक सिद्धांत और इसके विभिन्न योगों के बारे में बताना।
  • और भी बहुत कुछ!

अतिरिक्त सामान

संसाधन, विस्तारित शो नोट और होली के संपर्क विवरण तक पहुँचा जा सकता है यहां क्लिक करें

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प्रतिलिपि

सीन जेम्सन: आज, मैं Xanet Pailet, एक प्रमाणित तंत्र शिक्षक, यौन शरीर कार्यकर्ता और शारीरिक रूप से प्रशिक्षित यौन कोच से बात कर रहा हूं, जो 25 वर्षों से चिकित्सीय क्षेत्र के साथ काम कर रहा है। उसने एक पुस्तक, एक लोकप्रिय पुस्तक भी लिखी है लिविंग ए ओदेहाती जीवन - अपने आप को चंगा और एदेखोहमारा सौभाग्य

Xanet, बुरी लड़कियों बाइबिल पॉडकास्ट पर आने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।

ज़नेट पेलेट: धन्यवाद सीन, मैं यहां आकर बहुत खुश हूं।

सीन जेम्सन: मुझे आपकी पृष्ठभूमि के बारे में थोड़ी जानकारी के साथ शुरुआत करना पसंद है और आप कैसे लिखना चाहते हैं लिविंग ए ओलकीर का फ़कीर

ज़नेट पेलेट: हाँ धन्यवाद। मैं हमेशा से सेक्स और अंतरंगता का कोच नहीं रहा हूं, जो आपको आश्चर्यचकित कर सकता है। लेकिन, मैं प्रशिक्षण द्वारा एक स्वास्थ्य देखभाल वकील हूं और मैंने अपना अधिकांश कैरियर कानूनी स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में बिताया है, जिसमें विभिन्न संगठन हैं, जिनमें मेरी अपनी कंपनी है।

मेरी शादी भी लगभग २६ साल हुई थी बहुत प्यारे आदमी से, मेरे दो बच्चे हैं लेकिन एक ही समस्या थी। समस्या यह थी कि हम एक सेक्स रहित विवाह में थे और यह मेरे लिए था - मेरा मतलब है, वास्तव में, यह अधिकांश विवाह के लिए रहता है क्योंकि हम सेक्स रहित को कम और वर्ष में 10 बार सेक्स के रूप में परिभाषित करते हैं।

यह वास्तव में मेरे स्वयं के सामान के बारे में था, लेकिन मुझे यह महसूस नहीं हुआ कि उस समय सेक्स मेरे लिए वास्तव में दर्दनाक था और मुझे अपने शरीर से काट दिया गया था और अपनी इच्छा से अलग कर दिया गया था। यह सिर्फ अधिक भावना बनाया यौन संबंध के लिए नहीं है और फिर आप जानते हैं, अंत में, हमारे रिश्ते टूट रहा है क्योंकि ऐसा होता है जब आप एक न मादा न नर शादी में हो, तो आप अंतरंगता होने को रोकने के लिए शुरू कर दिया, चुंबन, मित्रता वाली।

हम २०१० या २०११ में अलग हो गए और मैं इस आदमी से न्यूयॉर्क शहर के ओकाईकूपिड में मिला क्योंकि यही वह समय था जब मैंने थोड़ा सा तंत्र-मंत्र किया था और उसने मुझे तंत्र और पवित्र कामुकता से परिचित कराया और वह सिर्फ एक पूरी तरह से अलग था। मेरे लिए अपनी कामुकता का अनुभव करने का तरीका और वह यौन जागृति और उपचार के लिए मेरा द्वार था और यह वास्तव में शक्तिशाली था।

इसने मुझे पसंद किया, जैसे मेरा पूरा जीवन बदल गया, कानून का अभ्यास छोड़ दिया, वेस्ट कोस्ट चले गए और बस वास्तव में मानव कामुकता में एक गहरी डुबकी लगा ली क्योंकि मुझे बहुत भावुक महसूस हुआ कि सेक्स व्यक्तिगत विकास और परिवर्तन के लिए एक शक्तिशाली द्वार था और वहाँ बहुत सारे लोग थे जो एक ही नाव में थे जैसे कि मैं था और मुझे नहीं पता था कि इसके बारे में क्या करना है।

सीन जेम्सन: यह कमाल है, यह आश्चर्यजनक है। क्या यह परिवर्तन बस में हुआ था, आप जानते हैं, एक दिन, एक शाम या क्या यह था -

ज़नेट पेलेट: नहीं, मेरा मतलब है, यह एक लंबी प्रक्रिया थी, वास्तविक रात, पहली रात, वह और मैंने एक तंत्र गतिविधि की थी, यह वास्तव में मेरी पुस्तक का पहला अध्याय है, मेरे लिए बहुत शक्तिशाली था और यह वास्तव में परिवर्तनकारी था। मुझे एक अलग लेंस के माध्यम से सेक्स को देखने की अनुमति देने के लिए शुरू किया और कामुकता और आध्यात्मिकता के बीच संबंध भी देखा। और मुझे सिर्फ एहसास हुआ, वाह, कुछ ऐसा है जिसकी मुझे वास्तव में अधिक आवश्यकता है, मुझे नहीं पता कि यह क्या है, यह बात क्या है, लेकिन मुझे अपने जीवन में इसके अधिक होने की आवश्यकता है।

यह वास्तव में था - वह रात बहुत शक्तिशाली थी लेकिन वास्तविक परिवर्तन, चिकित्सा, जागरण कई वर्षों की अवधि में हुआ क्योंकि मैं एक ही समय में अपने स्वयं के गहरे काम और प्रशिक्षण कर रहा था।

सीन जेम्सन: बहुत बढ़िया। वैसे, मुझे इस बारे में अधिक बात करना अच्छा लगता है, लेकिन सबसे पहले, मुझे बहुत अच्छा लगता है, अगर आप सिर्फ एक कहानी बता सकते हैं, जो आपने मुझे बताई थी कि आप उन लोगों में से एक हैं, जो एक जोड़े हैं। यदि आपके पास समय नहीं है, तो आपको पता नहीं है कि क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में कोई कहानी बता रहे हैं, जो अपने ऊपर हावी होना चाहता है और महिलाओं के कपड़े पहनना चाहता है। बस एक आकर्षक कहानी है।

ज़नेट पेलेट: हाँ। यह युगल मेरे पास यह कहते हुए पहुंचा कि उन्हें अपनी सेक्स लाइफ में समस्या हो रही थी और वे मुझे देखना चाहते थे। जब भी मैं एक जोड़े को देखता हूं, तो मैं उन्हें थोड़ा ग्राहक सेवन रूप देता हूं और मैं बहुत सारे सवाल पूछता हूं, कल्पनाएं, आप जानते हैं कि आपकी इच्छाएं क्या हैं। और मैं हमेशा बताता हूं कि व्यक्तिगत सत्र या व्यक्तिगत ईमेल में कुछ भी गोपनीय है।

मुझे उसका फॉर्म वापस मिल गया और वह ऐसा था, 'मेरे पास एक बड़ा रहस्य है, जिसके बारे में मुझे आपसे बात करने में सक्षम होने की आवश्यकता है और मैं नहीं चाहता कि मेरी पत्नी इसके बारे में जाने।' मैं ऐसा था, 'ठीक है।' उनका और मेरा एक सत्र था और आप जानते हैं, यह एक ऐसा व्यक्ति था जो एक कंपनी का सीईओ था, जो सुपर पावरफुल लड़का था।

उन्होंने कहा, 'आप जानते हैं, मुझे हमेशा महिलाओं के कपड़े पसंद हैं और जब मैं अपनी पत्नी के साथ सेक्स करता हूं तो मैं महिलाओं के अंडरवियर पहनना चाहता हूं।' उसने वास्तव में उसके साथ ऐसा करना शुरू कर दिया, वह ऐसा था, 'लेकिन यह उससे कहीं अधिक है। मेरे पास इन कल्पनाओं का बोलबाला है, महिलाओं की वेशभूषा की तरह डालने के बारे में मेरी ये कल्पनाएँ हैं, ”और आप जानते हैं, यह बहुत ही समृद्ध काल्पनिक जीवन है और वह बहुत वेनिला सेक्स कर रही है।

हाँ, यह वास्तव में दिलचस्प था, यह एक लंबी प्रक्रिया थी जिसके माध्यम से हमने काम किया और आखिरकार, उन्होंने उसे इसके बारे में बताया और उन्होंने एक लंबे समय से शादी कर ली और वह तुम्हें पता था, यह सिर्फ इस कारण से नहीं था बल्कि इस कारण से था और अन्य कारणों से, उनका रिश्ता मुश्किल में था। वे अलग हो गए और वास्तव में, यह बहुत सफल रहा।

कभी-कभी अलगाव सबसे अच्छा जवाब है। उसके लिए, उसने उसे वह करने की स्वतंत्रता दी जो वह चाहती थी और उसके लिए, आप जानते हैं, उसे इस इच्छा के आसपास इतनी शर्म थी कि उसे इसके बारे में इतना बुरा लगा और उसने उसे इस बारे में इतना बुरा महसूस कराया कि वह वास्तव में डेटिंग समाप्त कर दिया एक नई महिला जो पूरी तरह से इसमें थी।

वह जैसी थी, हाँ, वह बाहर चली गई और वे नीचे पहनने के कपड़ा की दुकान की तरह गए और उसके लिए अधोवस्त्र बाहर ले गए, इसने उसके जीवन को पूरी तरह से बदल दिया, है ना? इसने उसे सामान्य कर दिया। इसने उसे ऐसा महसूस कराया, 'वाह, मैं सामान्य हूँ। मैं इसका आनंद ले सकता हूं, ऐसी महिलाएं हैं जो इस पर उतरती हैं। ” वह बहुत अच्छा था।

सीन जेम्सन: यह बहुत अच्छा है, वह एक बहुत ही विशिष्ट चीज की सुखद समाप्ति है जिसकी वह तलाश कर रहा था और उसने उसे पा लिया।

ज़नेट पेलेट: हाँ, पूरी तरह से, हाँ।

सीन जेम्सन: ठीक है, मैं कैसे किसी के बारे में कुछ गंभीर सवालों के साथ गोता लगाना पसंद करूंगा - मूल रूप से, यह आपकी पुस्तक के बारे में थोड़ा सा है, आप जानते हैं, कैसे लोग कभी-कभी सेक्स की इच्छा के साथ संघर्ष करते हैं और मुझे लगता है कि मैं शुरू करना पसंद करूंगा। आपसे पूछ रहा हूं कि कुछ महिलाएं क्यों करती हैं - कुछ लोग सेक्स का आनंद नहीं लेते हैं और वे बिना शादी के सेक्स करते हैं। उसके कारण क्या हैं?

हो सकता है कि कोई श्रोता सुन रहा हो और वे आश्चर्यचकित हो रहे हों, मुझे यह जानना अच्छा लगता है कि मैं उतना सेक्स क्यों नहीं कर रहा हूँ जितना मैं चाहता हूँ और उसके कारण क्या हैं?

ज़नेट पेलेट: हाँ, यह एक बड़ा सवाल है। ठीक है, वहाँ एक कारण नहीं है, वहाँ एक लिटनी है, है ना? विभिन्न कारणों से जो लोग सेक्स करना बंद कर देते हैं लेकिन मुझे कुछ सबसे आम लोगों के बारे में बात करने दें। हाँ, मुझे लगता है कि सबसे आम कारणों में से एक है कि महिलाएं यौन संबंध बनाना बंद कर देती हैं या सेक्स नहीं करना चाहती हैं, मुझे लगता है कि मुझे नहीं लगता - मुझे लगता है कि ज्यादातर महिलाओं ने कभी भी लगातार महान सेक्स नहीं किया है।

मुझे पता है कि यह एक बड़ा बयान है, लेकिन मुझे लगता है कि यह वास्तव में सच है। मुझे ऐसा लगता है कि आप जानते हैं, शुरुआत में सेक्स बहुत अच्छा है, नई संबंध ऊर्जा है, लगभग कुछ भी है। ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप कर सकते हैं कि वास्तव में ज्यादातर समय खराब हो जाए, लेकिन एक बार जो फैल जाता है, जो काफी जल्दी हो जाता है, चीजें शिफ्ट होने लगती हैं और आप जानते हैं, बहुत बार, एक महिला पर्याप्त उत्तेजित नहीं होती है और अगर महिला उत्तेजित नहीं होती है संभोग से पहले पर्याप्त है, यह उसके लिए संभोग करने के लिए कठिन है। यह सहज या सुखद नहीं लग सकता है।

30% महिलाएं - यह वास्तव में उच्च आँकड़ा है, 30% महिलाओं ने असहज सेक्स किया है और इसके साथ ही सही है? मुझे ऐसा लगता है कि एक बहुत बड़ा मुद्दा है। ज्यादातर महिलाएं सिर्फ पैठ के लिए तैयार नहीं हैं। पर्याप्त फोरप्ले नहीं है, पर्याप्त चिढ़ा नहीं है और उनका शरीर है, यह महिलाओं के शरीर की तरह है वास्तव में उत्तेजित होने की आवश्यकता है, अधिकांश महिलाएं। खासकर जब वे बड़े हो जाते हैं और खासकर जब वे लंबे, दीर्घकालिक संबंधों में होते हैं, है ना?

उन्हें वास्तव में बहुत अधिक स्पर्श प्राप्त करने की आवश्यकता है। हम पुरुषों की तुलना में बहुत अलग हैं। अधिकांश महिलाएं इसे प्राप्त नहीं कर रही हैं। जब मैं जोड़ों से बात करता हूं, तो वे मुझे बताएंगे कि हां, फोरप्ले पांच मिनट की तरह है। खैर, पाँच मिनट कुछ नहीं जैसा है, आप जानते हैं? पांच मिनट की तरह है, मैं सिर्फ पांच मिनट के लिए अपने साथी के साथ बैठना चाहता हूं और गंदी बात करना चाहता हूं, यह कुछ भी नहीं है।

यह एक बड़ा मुद्दा है। मुझे लगता है कि ऐसा एक कारण है कि महिलाएं यौन संबंध बनाना चाहती हैं, यह अच्छा नहीं लगता है। वे वास्तव में बहुत मजबूत, शक्तिशाली, कामोन्माद के लिए उच्च स्तर की उत्तेजना नहीं पा रहे हैं। मुझे लगता है कि एक बड़ा टुकड़ा है। [अश्राव्य]

सीन जेम्सन: इससे पहले कि हम इन मुद्दों को संबोधित करते हैं, आप जानते हैं कि क्या कोई अन्य, शायद शर्म की बात है, क्या यह एक मुद्दा हो सकता है?

ज़नेट पेलेट: हाँ, मैं बस कहने जा रहा था। अगला मुद्दा जो वास्तव में लोगों को सेक्स का आनंद लेने की क्षमता को प्रभावित करता है या सेक्स करना चाहता है, शर्म की बात है, है ना? यह महसूस करना कि मेरे साथ कुछ गड़बड़ है, जिसे आप जानते हैं, मैं सेक्स का आनंद लेने वाला नहीं हूं, महिलाओं और पुरुषों दोनों में बहुत सारे लोग हैं जो यह मानने के लिए सामाजिक थे कि सेक्स आनंद के आसपास नहीं है। मेरा मतलब है, हमारी यौन शिक्षा में -

सीन जेम्सन: यह खरीद है

ज़नेट पेलेट: Procreation, है ना? हम यहां हैं, मुझे नहीं पता कि वे डबलिन में क्या कर रहे हैं, लेकिन यहां अमेरिका में, हमारे पास ये सभी संयम कार्यक्रम हैं और यहां तक ​​कि हमारे पास जो सेक्स-एड कार्यक्रम हैं, वे आनंद के लिए सेक्स के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। निश्चित रूप से महिलाओं की खुशी के लिए नहीं।

शायद आदमी की खुशी के लिए, है ना? यह चारों ओर शर्म की परत को घेरने में मदद करता है, मुझे खुशी नहीं होनी चाहिए, क्या मैं आपको इसका उदाहरण दे सकता हूं? यह वास्तव में शक्तिशाली उदाहरण है।

सीन जेम्सन: हाँ, कृपया।

ज़नेट पेलेट: मैं इस महिला के साथ 20 के दशक के अंत में काम कर रहा था, 30 के दशक की शुरुआत में जो मुझे देखने आया क्योंकि उसके पास एक संभोग सुख नहीं था। और जैसा कि हमने काम करना शुरू किया, मेरे पास वास्तव में वह मेरे कार्यालय में था और मैं सिर्फ देखने के लिए कोशिश कर रहा था, आप जानते हैं, क्या वह सनसनी का अनुभव कर सकता है, वह नहीं कर सकता।

हर बार जब - मैं बता सकता था, उसके शरीर में थोड़ी खुशी महसूस होने लगी थी जैसे कि मैं समझ सकता हूं कि, ठीक है? वह बस बंद कर देती और रोने लगती। मैंने उससे पूछा कि उसके लिए क्या चल रहा है और उसने कहा कि वह एक छोटी लड़की होने की स्मृति में थी, वह बड़ी हुई - मुझे लगता है कि यह ईरान में थी और वह कार में अपनी माँ के साथ चला रही थी।

उसने देखा - मुझे लगता है कि यह राज्यों में था जब ऐसा हुआ था, उसने इस महिला और पुरुष को मोटरसाइकिल पर देखा था और आप जानते हैं कि इस महिला के साथ उसके बाल झड़ रहे हैं और इस आदमी को पकड़े हुए हैं? यह बहुत ही सेक्सी तस्वीर है। उसने अपनी माँ को कुछ ऐसा कहा, जैसे 'ओह माय गॉड, तुम्हें पता है, मैं ऐसा कुछ करना चाहती हूँ।'

उसकी माँ ने उसे थप्पड़ मारा और उससे कहा, 'वह महिला एक वेश्या है और यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप भी एक वेश्या बनने जा रहे हैं,' ठीक है? बहुत कम उम्र से, वह आठ या नौ, नौ या 10 की तरह थी, मुझे याद नहीं है, उसे संदेश मिला कि सेक्स बुरा है और आनंद बुरा है और अगर आपको खुशी महसूस होती है, तो आप एक वेश्या बनने जा रहे हैं। और वह कुछ ऐसा है जो बहुत शक्तिशाली है और सिर्फ उसके शरीर में है।

उसका शरीर बस नहीं कर सकता था - वह वास्तव में स्पर्श का आनंद लेने के लिए खुद को आत्मसमर्पण करने की अनुमति नहीं दे सकता था।

सीन जेम्सन: वाह, यह बहुत दुखद है। क्या कोई हल था। क्या उसके लिए कोई समाधान था, क्या वह इसे दूर कर सकती थी?

ज़नेट पेलेट: उसने इसे पार कर लिया, वह निश्चित रूप से आगे निकल गई। हमने इस तरह से शर्म के माध्यम से काम किया है, जहां यौन ब्लूप्रिंट आया है। उसे यह समझ में आना शुरू हो गया है कि यह विचार कहां है कि सेक्स बुरा है और खुशी खराब है। और आप जानते हैं, एक बार जब आप यह समझने लगते हैं कि यह विश्वास आपका अपना नहीं है, तो यह वास्तव में आपके द्वारा किसी और पर थोपा गया है। इसे जारी करना और सोचना आसान है, ठीक है, मेरा अपना विश्वास क्या है।

वह उस विश्वास को जारी करने में सक्षम थी और वह करने में सक्षम थी, हमने एक साथ काम किया, हाँ, वह वास्तव में समाप्त हो गई, मुझे याद है, उसने मुझे एक दिन इज़राइल से एक पाठ भेजा था और वह थी, 'मेरे भगवान, मेरे पास सबसे अच्छा संभोग सुख था सब मेरे द्वारा।'

हाँ, वह निश्चित रूप से इसके माध्यम से काम करने में सक्षम थी और आप जानते हैं, आनंद में आराम करने के लिए सीखना शुरू करें, आनंद का आनंद लें, उसके शरीर को छूना शुरू करें, उस तरह उसकी योनि को डी-शेम करना। उसके जननांग और वह संभोग और महान सेक्स शुरू करने में सक्षम था।

सीन जेम्सन: महान। एक अच्छा संकल्प है अच्छा लगा। फिर क्या चीजें हैं जो किसी को आनंद लेने या सेक्स करने से रोक सकती हैं?

ज़नेट पेलेट: खैर, मैं कहूंगा कि एक और बहुत बड़ा टुकड़ा यह है कि लोगों की इच्छाओं को ज्यादातर समय पूरा किया जाता है क्योंकि वे यह भी सुनिश्चित नहीं करते हैं कि उनकी इच्छाएं क्या हैं? इतनी सारी महिलाओं को नहीं पता कि वे क्या चाहती हैं। यह महिलाओं के लिए सबसे कठिन चीजों में से एक है, खासकर यदि उन्होंने अपने शरीर की खोज नहीं की है। वे नहीं जानते कि वे क्या चाहते हैं।

सीन जेम्सन: मुझे लगता है कि पुरुषों के लिए यह बहुत आश्वस्त करने वाला है कि महिलाओं को यह भी पता नहीं है कि वे क्या चाहते हैं।

ज़नेट पेलेट: हाँ। पुरुषों में यह बहुत कठिन है। मुझे पुरुषों के लिए इतना बुरा लगता है, है ना? हर महिला का अलग-अलग कामोत्तेजना पैटर्न होता है और फिर आप जानते हैं, पुरुषों को एक महिला के आनंद के लिए जिम्मेदार नहीं होना चाहिए। यह उन सभी चीजों में से एक है जो मैं अपने सभी ग्राहकों को सिखाता हूं। नहीं, आपको, महिला को आपके स्वयं के आनंद के लिए जिम्मेदार होने की आवश्यकता है, आपको अपने कामोत्तेजना पैटर्न को जानने की आवश्यकता है। पुरुषों को ऐसा करने के लिए कहना उचित नहीं है। और आप भी अपनी शक्ति और अपनी इच्छा का भरपूर त्याग करते हैं, जब आप अपने साथी से यह कहते हैं।

यह एक बड़ा टुकड़ा है, यह नहीं जानना कि हम क्या चाहते हैं और फिर इससे संबंधित अन्य भाग इसे कोर इरोटिक थीम कहते हैं। यह वास्तव में, इस शब्द को जैक मोरिन द्वारा गढ़ा गया था और वह सिर्फ एक अद्भुत यौन शिक्षक था और वह इस पुस्तक के साथ आया था जिसे पुस्तक कहा जाता है कामुक मन।

अनिवार्य रूप से, आपका मुख्य कामुक विषय अंतर्निहित भावना है जिसे आप सेक्स के लिए जाते हैं। यह अंतर्निहित भावना हर फंतासी में दिखाई देती है जो हमारे पास कभी थी और बहुत सारी महिलाएं कहती हैं, मेरी कल्पनाएँ नहीं हैं जो एक और मुद्दा है क्योंकि हर किसी की कल्पनाएँ होती हैं। हम सिर्फ यह नहीं कहते हैं, हमें एहसास नहीं है कि यह एक कल्पना है, है ना?

यह जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो कि आप वास्तव में चाहते हैं और यह समझना चाहते हैं कि कोर कामुक विषय और जहां से यह आता है या तो अक्सर ऐसा कुछ होता है जो बचपन में आपके साथ हुआ था, जो आपको नहीं मिला, है ना? यहां एक अधिक सशक्त तरीके से इसे प्राप्त करने में सक्षम होने या कुछ नकारात्मक अनुभव को फिर से अधिक सकारात्मक तरीके से ठीक करने का अवसर है।

और वास्तव में यह समझ रहा है कि इसके नीचे क्या है। क्या भावना के बारे में - आप जानते हैं, बड़े भावना शब्द में भावना है, क्या यह देखा जा रहा है? क्या इबादत होने के बारे में जज्बात का जज्बा है, जिसे लिया जाना है, दब्बू होना है? आप जानते हैं कि बहुत सी अलग-अलग भावनाएँ होती हैं, जो कि झूठ सेक्स और वास्तव में समझ के तहत होती है जो आपको यह जानने में मदद करती है कि आप क्या चाहते हैं और फिर आपको और आपके साथी को एक साथ बनाने में मदद करता है।

सीन जेम्सन: तो क्या आप एक श्रोता को सलाह देंगे कि शायद हर बार यह जानने के लिए कि वे किस तरह से उत्तेजित हैं, अंतर्निहित भावना क्या है?

ज़नेट पेलेट: मेरा मतलब है कि हां, ज्यादातर लोग यह नहीं जान सकते कि सही है? अधिकांश समय यह शारीरिक होता है। इसलिए यह अधिक पसंद होगा जब आप फिल्में देख रहे हों या आप टेलीविज़न देख रहे हों और कोई सेक्स दृश्य हो या किसी तरह का कामुक दृश्य हो तो मैं नोटिस करूंगा। ध्यान दें कि आप उस समय क्या महसूस कर रहे हैं और वास्तव में क्या हो रहा है। बाहर की कतारों से अवगत होना शुरू करें कि आपके अंदर क्या हलचल है।

बहुत सारी महिलाओं के लिए यह रोमांस फिल्म हो सकती है, है ना? जैसे, 'ओह, यह किस बारे में है? यह रोमांस फिल्म के बारे में क्या है? ” हो सकता है कि वे जो चाहते हैं, उन्हें अपने साथी द्वारा अधिक रोमांस करने की आवश्यकता हो। इसका क्या मतलब है? आपके लिए रोमांस कैसा दिखता है? वे कौन से शब्द हैं जिन्हें आपको सुनने की आवश्यकता है? क्या आपको सुंदर सुनने की ज़रूरत है? क्या आपको यह सुनने की जरूरत है कि मैं आपसे कितना प्यार करता हूं। आप देखिए मैं क्या कह रहा हूं?

सीन जेम्सन: मैं करता हूँ।

ज़नेट पेलेट: आपको वास्तव में इसे प्राप्त करने की आवश्यकता है और आप इसे अलग कर सकते हैं, हाँ।

सीन जेम्सन: ठीक है तो मान लें कि एक श्रोता समय के साथ अपने आप यह पता लगा लेता है, वे महसूस करना शुरू कर देते हैं कि उस प्रकार की अंतर्निहित भावना या कोर इरोटिक थीम क्या है और मान लें कि उनके पास सही संचार नहीं है और वे बात कर सकते हैं और पूरी तरह से संघर्ष करते हैं अपने साथी के साथ खुलकर और पूरी तरह से खुलकर लेकिन वे इसे संबोधित करना चाहते हैं।

आप उन्हें कैसे सलाह देंगे कि वे शायद अपने साथी से यह कहना शुरू कर दें कि उन्हें ऐसा करने के लिए शायद अपने साथी की ज़रूरत है?

ज़नेट पेलेट: हाँ, इसलिए शायद उन्हें थोड़ा धीमा शुरू करने की ज़रूरत थी, सीधे न जाएं, 'ओह, यह मेरी कल्पना है,' -

सीन जेम्सन: हाँ, आप यह कैसे कर रहे हैं?

ज़नेट पेलेट: हालांकि, सही बताने के लिए। बिल्कुल सही। और कोई भी संचार कठिन है क्योंकि बहुत शर्म की बात है, है ना? यह बड़े मुद्दों में से एक है। यही कारण है कि जोड़े मुझे देखने आते हैं क्योंकि वे अपने यौन जीवन के बारे में बात नहीं कर सकते हैं और आमतौर पर जो संवाद करने में असमर्थता को रोकते हैं, वह सेक्स के आसपास अपनी शर्म है, है ना?

और यह एक चिकित्सक या एक कोच या आपके साथ काम करने वाले किसी व्यक्ति के बिना काम करना मुश्किल है लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं। इसलिए बहुत बार आमने-सामने बातचीत होने से लोगों को बहुत परेशानी हो सकती है। इसलिए मेरे पास अपने ग्राहकों के लिए कई सुझाव हैं। एक यह है कि इसे लिखें। यह पागल लगता है लेकिन अपने साथी को एक ईमेल भेजें, है ना? कभी-कभी - या एक पाठ के माध्यम से काम करना, लेकिन मैं एक ईमेल कहूंगा, कभी-कभी एक अलग संचार मोड में काम करना वास्तव में सहायक हो सकता है, है ना? सिर्फ बातचीत शुरू करने के लिए।

यह हम जिस तरह से है - यह हमारे डिफ़ॉल्ट की तरह है। मैं इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं कह सकता लेकिन यह संभवत: कुछ है जो मैं एक पाठ संदेश में कह सकता हूं। मैं एक पाठ संदेश नहीं सुझाऊँगा। मुझे लगता है कि एक ईमेल बेहतर है ताकि आप वास्तव में एक पूरा वाक्य लिख सकें।

सीन जेम्सन: Fleshing बाहर, हाँ शायद यह emojis के साथ समझा।

ज़नेट पेलेट: बिल्कुल सही। एक और व्यायाम जो मेरे पास अक्सर होता है, वह यह है कि मैं उनमें से प्रत्येक को लिखता हूं, पांच चीजें लिखता हूं जो आप अपने साथी से करना चाहते हैं और पांच चीजें लिखेंगे, जो आप करना चाहते हैं। सरल, सही? और फिर सूची का आदान-प्रदान करें और देखें कि क्या आप उन क्षेत्रों को पा सकते हैं, जैसे 'ओह वह पसंद करता है और मुझे वह पसंद है, महान! यह एक ऐसी चीज है जिसके बारे में हम बात कर सकते हैं। ” सही?

यह सिर्फ संचार बनाता है इसलिए यह उम्मीद के साथ चीजों के बारे में बात करना शुरू करने का एक तरीका है जो इसके आस-पास ज्यादा चार्ज नहीं करता है लेकिन संचार होना है। वास्तव में कुछ अच्छे भी हैं - गेम ऐप्स जैसे कुछ अच्छे ऐप हैं जो मेरे सिर के शीर्ष पर हैं, मैं आपको उनका नाम नहीं बता सकता लेकिन मैंने इसके बारे में एक ब्लॉग पोस्ट लिखा है।

सीन जेम्सन: वहाँ एक है जो मुझे पता है कि मैं mojoupgrad.com कहा जाता है।

ज़नेट पेलेट: मुझे नहीं पता है कि एक

सीन जेम्सन: वैसे यह एक सर्वेक्षण की तरह है जो आप और आपके साथी दोनों स्वतंत्र रूप से लेते हैं। यह शायद 200 चीजों की एक सूची है जो आप किंक, भ्रूण, खेल में हो सकते हैं। और फिर आप दोनों का चयन करें यदि आप रुचि रखते हैं या नहीं रुचि रखते हैं और फिर आप दोनों का उत्तर देते हैं और उन प्रत्येक साथी को जमा करते हैं और फिर आपको एक सूची दी जाती है कि आप दोनों ने क्या कहा कि आप कोशिश करना चाहते हैं और बाकी सब कुछ छोड़ दिया गया है।

इसलिए अगर आप किसी और चीज से शर्मिंदा हैं, तो किसी को नहीं पता कि क्या आपने कभी इसे चुनने का फैसला किया क्योंकि चीजों की इतनी बड़ी सूची है। आप अपने साथी के साथ प्रयास करने के लिए तीन, चार, पांच, 10 चीजें खोजने के लिए बाध्य हैं।

ज़नेट पेलेट: हाँ, हाँ जो मुझे सलाह देने जा रहा था उनमें से एक के समान लगता है। मुझे नाम याद नहीं है। लेकिन हां, ऐसा ऐप बढ़िया होगा, है ना? ताकि यह इसे बेअसर कर दे, यह उस क्षेत्र को दिखाता है जहां पर समानताएं हैं। तो कम से कम यह शुरू करने के लिए जगह तय करता है, है ना? कम से कम शुरू करने के लिए एक जगह है।

तो हाँ, इसलिए कुछ अच्छे ऐप हैं जो थोड़े मज़ेदार गेम हैं, जिनमें से कुछ सेक्स शिक्षकों द्वारा बनाए गए हैं जो वास्तव में मददगार हैं। बस बर्फ तोड़ने के लिए और इसे मज़ेदार बनाना शुरू करें क्योंकि सेक्स को मज़ेदार माना जाता है, काम नहीं।

सीन जेम्सन: हाँ, बिल्कुल। मैं पूरी तरह से सहमत हूं क्योंकि यह खेल, आप कह सकते हैं कि यह थोड़ा नासमझ है जिसे आप जानते हैं? मुझे लगता है कि यह एक योग्य शोधकर्ता द्वारा डिज़ाइन नहीं किया गया है, लेकिन यह लोगों को बात कर रहा है और हाँ, यह इसे मज़ेदार रखता है।

ज़नेट पेलेट: यह शायद था, मेरा मतलब है कि यह एक महान विचार है, है ना? उन लोगों से बात करने और उन क्षेत्रों को खोजने के लिए वास्तव में अच्छी अवधारणाएं हैं जहां ऐसी चीजें हैं जो आप दोनों को पसंद आएंगी जो आपको आश्चर्यचकित कर सकती हैं, है ना? यह हर समय होता है जब मैं जोड़ों के साथ काम करता हूं और वे पसंद करते हैं, 'ओह, आपको पसंद है? हाँ, मुझे भी वह पसंद है। बहुत बढ़िया, हमारे पास एक पूरी नई गतिविधि है जो हम कर सकते हैं। ' तुम्हे पता हैं? और वह आधा संघर्ष वहीं है।

एक लंबी अवधि के एकांगी संबंधों में होने के लिए जो एक पूरी बातचीत है, है ना? लेकिन एक लंबी अवधि के एकांगी संबंधों में होने के लिए, चीजों को बनाए रखने के लिए, आपको [अश्रव्‍य] बनाना होगा, आपको चीजों को बदलना होगा। जब हम एक ही काम बार-बार करते हैं, जैसे कि अगर हम एक ही रात का खाना बार-बार खाते हैं, तो यह बस उबाऊ हो जाएगा और आपको इस बात का एहसास होगा कि, 'ओह माय गॉड, अगर मेरे पास वह डिश एक बार और हो मैं खुद को मारने जा रहा हूं। ” इस तरह की चीज़।

सेक्स के साथ भी ऐसा ही है, 'ओह माय गॉड अगर हम इस मिशनरी पोजीशन को एक बार और कर लें और आप मुझ पर टूट पड़ें और यह हमारी दिनचर्या है,' जैसे -

सीन जेम्सन: और हम हर लानत के समय लाइट बंद कर देते हैं।

ज़नेट पेलेट: सही और हम हर लानत समय पर रोशनी बंद कर देते हैं, मैं बस ऊब गया हूं और मैं कुछ और करना चाहता हूं। मैं अपने फेसबुक मैसेंजर या जो भी हो, सही की जाँच कर रहा हूँ? और यह कपल्स के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है कि वे ऊर्जा को प्रवाहित रखें, रचनात्मक होना और इसे बदलना है। ऐसा करने के बहुत सारे अवसर हैं, लेकिन अभी तक बहुत से लोग इसके बारे में नहीं जानते हैं, इसका कोई लाभ न लें।

सीन जेम्सन: इसलिए मैं पूरी तरह से समझता हूं कि लोग अपनी सेक्स ड्राइव को कैसे खो सकते हैं और जब नवीनता बंद हो जाती है लेकिन तब कभी-कभी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं और रजोनिवृत्ति या किसी को मधुमेह होता है। हो सकता है कि किसी को अवसाद हो और वे SSRIs ले रहे हों।

क्या आपके पास इस बारे में कोई विचार है कि किस तरह के स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने के लिए केवल नवीनता का विरोध करने के लिए विरोध किया जाता है जो यथोचित रूप से आसान तय है और मैं क्या समाधान खोजने के लिए जोड़ों पर कर सकता हूं?

ज़नेट पेलेट: हाँ, तो यहाँ मैं क्या सोचता हूँ। मेरे पास लिंग-योनि संभोग की तुलना में सेक्स की बहुत व्यापक परिभाषा है, है ना? मेरे लिए यह नहीं है कि सेक्स क्या है, मेरे लिए सेक्स एक ऐसी चीज है जो एक जोड़े के बीच किसी भी प्रकार का कामुक आरोप पैदा करती है। और सेक्स को फिर से परिभाषित करने से प्रदर्शन के दबाव को दूर करने में मदद मिलती है, जो महिलाओं और पुरुषों के लिए उनकी स्वास्थ्य स्थिति की परवाह किए बिना एक बहुत बड़ा मुद्दा है, है ना? यह सिर्फ एक बहुत बड़ा मुद्दा है। तो ऐसे बहुत से तरीके हैं जैसे कि स्वास्थ्य की स्थिति होने पर भी आप गर्म, स्वादिष्ट सेक्स कर सकते हैं।

आप में आत्मीयता हो सकती है। वहाँ cuddling हो सकती है, आप तंत्र का पता लगा सकते हैं जो एक महान अभ्यास है विशेष रूप से अगर संभोग समस्याग्रस्त है या अधिक पारंपरिक यौन गतिविधि समस्याग्रस्त है, है ना? इसलिए बहुत सारे तरीके हैं जिनसे आप संबंध बना सकते हैं क्योंकि यह केवल अधिनियम के बारे में नहीं है और विशेष रूप से महिलाओं के लिए है। महिलाओं के लिए, यह वास्तव में भावनात्मक संबंध के बारे में है। मैं अपने साथी से कितना जुड़ा हुआ महसूस करता हूं क्योंकि अगर महिलाएं जुड़ाव महसूस नहीं करती हैं तो वे सेक्स, पीरियड नहीं चाहती हैं।

और यह एक बड़ा कारण है कि इच्छा का नुकसान होता है, साथ ही, इन सभी भावनात्मक सामानों का भी। क्रोध है, आक्रोश है, जो विभिन्न कारणों से निर्मित है जो पूरी तरह से हमें हमारी इच्छा से वापस रखता है।

सीन जेम्सन: बिलकुल, हाँ। पूर्ण रूप से।

ज़नेट पेलेट: तो आप जानते हैं कि मैं बहुत समय लोगों को पढ़ाने में बिताता हूं कि आप कैसे स्पर्श करते हैं, आप स्पर्श का आनंद कैसे लेते हैं, आप अपने स्वयं के आनंद के लिए कैसे स्पर्श करते हैं, आप कैसे यौन तनाव पैदा करते हैं जो हमें अच्छे सेक्स के लिए चाहिए? आप सब कुछ धीमा कैसे करते हैं? आप अपने साथी को धीरे-धीरे कैसे छेड़ते हैं, है ना? इन सभी तरीकों, इन सभी तरीकों को व्यक्त करने के लिए, हमारी यौन इच्छा, हमारी अंतरंगता, हमारा स्नेह आपके लिंग के कामकाज और आपकी योनि के कामकाज की परवाह किए बिना उपलब्ध है।

और मुझे लगता है कि लोगों को वास्तव में समझने की जरूरत है और यह महसूस करने के लिए कि उन्हें वास्तव में सेक्स के बारे में बहुत व्यापक स्पेक्ट्रम देखने की जरूरत है, जैसा कि हम वर्तमान में इसके बारे में बात करते हैं।

सीन जेम्सन: तो आपको क्या लगता है कि लोगों के अंतरंग जीवन में लगाव सिद्धांत की भूमिका क्या है?

ज़नेट पेलेट: हाँ, इसलिए लगाव सिद्धांत अंतरंगता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और लगाव होता है -

सीन जेम्सन: क्या आपको बुरा लगता है अगर हम सिर्फ सुनने वालों के लिए थोड़ा पीछे हटते हैं, जो यह नहीं जानते कि लगाव सिद्धांत क्या है, क्या आप उन्हें समझा सकते हैं?

ज़नेट पेलेट: हाँ, मैं बस यही करने वाला था।

सीन जेम्सन: मुझे माफ करें।

ज़नेट पेलेट: यह ठीक है, मैंने आपका मन पढ़ लिया। इसलिए अटैचमेंट सिद्धांत होता है - मुझे लगाव के बारे में बात करने दें। अटैचमेंट बहुत ही महत्वपूर्ण विकासात्मक मील का पत्थर है जो कि शिशु और उनके देखभाल करने वाले के बीच, जीवन के बहुत शुरुआती वर्षों में, गर्भाशय से 18 महीने तक होता है। वास्तव में लोग यह भी कहेंगे कि गर्भाशय में ऐसा लगाव है कि ऐसा हो रहा है या नहीं हो रहा है और अटैचमेंट सिद्धांत वास्तव में 1940 या 1950 के दशक में जॉन बॉल्बी द्वारा बनाया गया था। एक मनोवैज्ञानिक।

लेकिन मूल रूप से, वे देखते हैं कि देखभाल करने वाला किस तरह से देखभाल करता है और एक शिशु को जवाब देता है और अनिवार्य रूप से तीन, शायद चार अलग-अलग प्रकार के लगाव हैं। पहला सुरक्षित लगाव है और सुरक्षित रूप से संलग्न स्थिति में, देखभाल करने वाला बच्चे की सभी जरूरतों का ध्यान रखता है। वे बच्चे की ज़रूरतों के बारे में अच्छी तरह से जानते हैं। यह रोता है, यह उठाया जाता है, है ना? ताकि बच्चा यह जानकर बड़ा हो कि उनकी ज़रूरतें पूरी होंगी। यह सुरक्षित लगाव है।

सीन जेम्सन: ठीक है, स्वस्थ लगता है।

ज़नेट पेलेट: ठीक है और स्वस्थ, सही है। हां और लगभग 50% माना जाता है कि लगभग 50% आबादी सुरक्षित रूप से जुड़ी हुई है। फिर चिंताजनक लगाव है। तो चिंताजनक स्थिति में, देखभाल करने वाला उतना उत्तरदायी नहीं है। तो बच्चा यह नहीं जानता कि कभी-कभी उनकी ज़रूरतें पूरी होती हैं और कभी-कभी उनकी ज़रूरतें पूरी नहीं होती हैं, है ना? तो बच्चा नहीं जानता, 'क्या मैं उठने जा रहा हूँ अगर मैं रोता हूँ या मैं उसे रोने के रूप में नहीं लेने जा रहा हूँ?' और यह एक बच्चे के लिए बहुत चिंता पैदा करता है।

मुझे नहीं पता कि मेरी ज़रूरतें पूरी होने जा रही हैं या नहीं। यह बहुत चिंता पैदा करता है और तीसरे प्रकार का लगाव परिहार है और आमतौर पर, परिहार लगाव शैलियों वाले बच्चे देखभाल करने वालों के साथ होते हैं जो अपमानजनक होते हैं या जो उन्हें धूम्रपान कर रहे हैं। आप जानते हैं कि कैसे कुछ माता-पिता सिर्फ अपने बच्चों को पालते हैं?

सीन जेम्सन: ओह, आप घर नहीं छोड़ सकते क्योंकि रोगाणु आपको मिल जाएंगे।

ज़नेट पेलेट: ठीक, ठीक या उलझा हुआ। तुम्हें पता है कि उन बच्चों से बचना होगा। वे किसी के साथ आत्मीयता से जुड़ना नहीं चाहते। तो ये बचपन के लगाव हैं और यह वयस्क लगाव शैलियों में स्थानांतरित होता है। यह सब कुछ जैसा कि हमने बचपन में सीखा था कि हम लोगों के साथ कैसे संबंध रखते हैं, जैसा कि हम बड़े होते हैं और इसलिए उन सभी के लगाव की शैली बाद के जीवन में अंतरंग संबंधों में दिखाई देती हैं और ऐसी चीजें हैं जो हो सकती हैं।

आप सुरक्षित रूप से संलग्न हो सकते हैं और फिर मेरे लिए पसंद कर सकते हैं, मैं सुरक्षित रूप से संलग्न था और फिर मेरे पिताजी की मृत्यु हो गई, जब मैं तीन साल का भी नहीं था और वह मेरे प्राथमिक पोषण विशेषज्ञ में से एक थे और उन्होंने मुझे पूरी तरह से खराब कर दिया। और फिर मैं और ज्यादा टालमटोल करने लगा। इसलिए ये बहुत महत्वपूर्ण शैली हैं। कुछ ऐसे पैटर्न होते हैं जैसे चिंता करने वाले लोग टालमटोल करने वाले लोगों की ओर आकर्षित होते हैं क्योंकि कभी-कभी हम जो कर रहे होते हैं, हम ऐसा करते हैं, हम वही जानते हैं जो हम जानते हैं।

तो आप जानते हैं कि मेरी देखभाल करने वाला हमेशा थोड़ा परहेज करता था, इसलिए मैं एक चिंतित व्यक्ति के रूप में जा रहा हूं, मैं किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क करने जा रहा हूं जो बचने वाला भी है। मेरा मतलब है कि यह वही है जो हम करते हैं।

सीन जेम्सन: तो क्या यहां का क्लिच कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो ऐसा व्यक्ति होगा जो आपके कॉल, तरह तरह की चीजें नहीं लौटा सकता है?

ज़नेट पेलेट: हाँ, इसलिए परिहार व्यक्ति वह है जो अंतरंगता को तरसता है, लेकिन चोट लगने से डरता है और इसमें बहुत सारे परित्याग घाव हैं और इसलिए वे केवल अपने आप से, जैसे कि उनके स्वतंत्र हैं, बहुत स्वतंत्र हैं, है ना? 'मैं अपना ख्याल रख सकता हूँ। मुझे आपकी जरूरत नहीं है। ” यह एक पारंपरिक परिहार व्यक्ति है और एक चिंतित व्यक्ति वह व्यक्ति है जो ऐसा है, 'ओह माय गॉड यू डोंट नॉट बीट कल,' जैसे, 'ओह माय गॉड क्या तुम अब भी मुझे पसंद करते हो?' सही?

हमेशा उस दूसरे जूते के गिरने का इंतज़ार करना। तो वहाँ है जहाँ चिंता से पता चलता है। तो हाँ और ये हमारी डेटिंग में खेलते हैं और हम एक साथी के रूप में चुनते हैं और फिर जब हम ट्रिगर हो जाते हैं तो हम एक दूसरे से कैसे संबंधित होते हैं।

सीन जेम्सन: वह तो कमाल है। Xanet, मुझे लगता है कि यह पॉडकास्ट छोड़ने के लिए एक शानदार जगह है। शो में आने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।

ज़नेट पेलेट: आपका स्वागत है, मेरे होने के लिए धन्यवाद।

सीन जेम्सन: इसलिए अगर कोई आपसे संपर्क करना चाहता है और शायद आपके साथ एक सत्र भी तय कर सकता है, तो उनके लिए ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

ज़नेट पेलेट: हां, तो आपको मेरी वेबसाइट पर जाना चाहिए जो कि powerofpleasure.com है। और आप पा सकते हैं - मेरे पास एक नि: शुल्क संबंध और अंतरंगता का खाका गाइड है, मेरे लिए संपर्क जानकारी, मेरी पुस्तक खरीदने के बारे में जानकारी जो अमेज़ॅन पर भी उपलब्ध है, एक ओर्गास्म जीवन जीना। और यह मेरे साथ संपर्क करने का सबसे अच्छा तरीका है और मुझे पता है कि आप डबलिन, सीन और पॉडकास्ट पूरी दुनिया में जाते हैं। इसलिए मैं दुनिया भर के ग्राहकों के साथ काम करता हूं। मेरी अधिकांश कोचिंग अब वस्तुतः हो गई है।

सीन जेम्सन: बहुत बढ़िया, एकदम सही। तो उनके लिए आप तक पहुँचने के लिए उस तरफ एक संपर्क फ़ॉर्म हो सकता है जहाँ आपके संपर्क विवरण मिलें?

ज़नेट पेलेट: हां, एक ऐसी बात है जो कहती है कि मुझसे संपर्क करें और फिर मैं बहुत उत्तरदायी हूं। आप बस मुझे एक ईमेल भेज सकते हैं और मैं आपको अभी वापस ईमेल करूँगा।

सीन जेम्सन: बहुत बढ़िया, Xanet धन्यवाद।

ज़नेट पेलेट: धन्यवाद सीन।

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