सींग का बना हुआ हो: अपने यौन प्रतिक्रिया चक्र को समझने के लिए उत्तेजित (+11 तकनीक)



चालू होना सबसे अच्छा है। Racy विचार और रक्त पंप इतनी जोर से कि आप इसे सुन सकते हैं यह याद दिलाता है कि यह जीवित रहना पसंद करता है। लंबे समय तक कामोत्तेजना के कारण मन-उड़ाने वाले सेक्स और पैर की अंगुली का दर्द हो सकता है। साथ ही, सींग वाले होने की प्रक्रिया आपको अपने बारे में बहुत कुछ सिखा सकती है। बदले में, आप अपने भागीदारों को सिखा सकते हैं कि आप कैसे बेहतर करें, कृपया! अगर आप जानना चाहते हैं कि अब सेक्स के मूड में कैसे आएं, तो अपनाएं ये टिप्स।

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जबकि आप सीधे अपने आप को सींग का बनाकर सुझावों के लिए छोड़ सकते हैं यहां क्लिक करें, मैं दृढ़ता से सलाह देता हूं कि आप इसे समझने के लिए पढ़ते रहें और पढ़ते रहें, ताकि आप उन प्रक्रियाओं को बेहतर ढंग से समझ सकें जो आपको सेक्स के लिए मूड में लाती हैं और आपको उत्साहित करती हैं।



पॉडकास्ट: एफर्टलेस ओर्गास्म

यदि आप वर्तमान में संभोग तक पहुंचने के लिए संघर्ष करते हैं, तो आप इस पॉडकास्ट को सुनना चाह सकते हैं, जहां मैं आपको आसानी से और अक्सर संभोग करना सिखाता हूं। आप एक साधारण रणनीति की खोज करेंगे जो एक ऑर्गेज्म तक पहुंच बना देगी (और एक से अधिक ऑर्गेज्म!) एक हवा। चाहे अकेले हों या साथी के साथ।
अधिक बुरी गर्ल्स बाइबल पॉडकास्ट एपिसोड यहां सुनें

क्यों आपका सेक्स ड्राइव आपके साथी से दूर है (और हर कोई है)

यदि आप सोच रहे हैं कि कैसे उत्तेजित हो और सेक्स के मूड में है, तो संभावना है कि आप सेक्स ड्राइव की कमी के कारण निराश महसूस करते हैं या क्योंकि आपके पार्टनर के समान सेक्स ड्राइव नहीं है। लेकिन यह सामान्य है, और आपकी सेक्स ड्राइव समस्याग्रस्त भी नहीं हो सकती है। आप शायद इसे समझ नहीं पाएंगे। आपको यह समझने में मदद करने के लिए कि आपको सींग लगाने में परेशानी क्यों है, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि 'दोहरे नियंत्रण मॉडल' के रूप में क्या जाना जाता है।

मेरी सबसे शक्तिशाली सेक्स ट्रिक्स और टिप्स इस साइट पर नहीं हैं। यदि आप उन्हें एक्सेस करना चाहते हैं और अपने आदमी को बैक-अर्चिंग, टो-कर्लिंग, चीखते हुए ओर्गास्म देते हैं, जो उसे आपके साथ यौन रूप से रोमांचित रखेगा, तो आप इन गुप्त सेक्स तकनीकों को जान सकते हैं मेरा निजी और विवेकपूर्ण समाचार पत्र। आप उन 5 खतरनाक गलतियों को भी जानेंगे जो आपकी सेक्स लाइफ और रिश्ते को बर्बाद कर देंगी। इसे यहां लाओ

दोहरी नियंत्रण मॉडल

दोहरे नियंत्रण मॉडल का सुझाव पहली बार शोधकर्ताओं बैनक्रॉफ्ट और जैनसेन ने 2007 में दिया था।1]। इस जोड़ी ने सुझाव दिया कि सेक्स ड्राइव केवल एक ही नहीं बल्कि दो कारकों पर आधारित है।2]।

कारक # 1: पहला कारक यौन उत्तेजना प्रणाली या एसईएस है। इसमें वह सब कुछ शामिल है जो एक व्यक्ति को चालू करता है। कुछ भी जो आपको यौन उत्तेजित करता है वह एसईएस को सक्रिय करता है; इन चीजों को त्वरक के रूप में जाना जाता है। किसी को सेक्सी देखकर, व्यक्ति में या स्क्रीन पर? जाँच। एक निश्चित गंध, जिस तरह से आपका साथी आपको छूता है, एक सेक्सी गीत, नीचे पहनने के कपड़ा, या इरॉटिक पढ़ रहा है? एसईएस को सक्रिय करने वाली चीजों के सभी उदाहरण जैसे आपकी कार में त्वरक पर अपने पैर को नीचे धकेलना।

लेकिन एसईएस एकमात्र कारक नहीं है। उत्तेजना का दूसरा कारक है:

कारक # 2: यौन निषेध प्रणाली या SIS। एसआईएस एसआईएस के विपरीत है। इस सिस्टम को सक्रिय करने वाली चीजें आपको बंद कर देती हैं, और उन्हें ब्रेक के रूप में जाना जाता है। ब्रेक बहुत स्पष्ट हो सकता है। तनाव एक बड़ा है [3], इसलिए अपने साथी से डिस्कनेक्ट हो रहा है और एक खराब आत्म-छवि बना रहा है [4]। बचपन का आघात और दुरुपयोग [5], अवसाद, और यहां तक ​​कि कुछ दवाएं ब्रेक के रूप में कार्य कर सकती हैं, और आपको इस पर संदेह नहीं हो सकता है।

आपको आश्चर्य हो सकता है कि यौन ब्रेक बिल्कुल क्यों मौजूद हैं, लेकिन एक अच्छा कारण है: वे हमें यौन संबंध बनाने से रोकते हैं जो जोखिम भरा हो सकता है या अनुचित उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया कर सकता है। अन्यथा, एसईएस बड़े पैमाने पर चल सकता है।

समस्याएं तब होती हैं जब आपकी उत्तेजना और निषेध प्रणाली संतुलन से बाहर होती हैं। यदि आपके पास संवेदनशील ब्रेक हैं, उदाहरण के लिए, आप आसानी से बंद हो गए हैं और चालू करना मुश्किल है। यदि आपका ब्रेक असंवेदनशील है, तो आप असुरक्षित यौन व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं। दूसरी ओर, संवेदनशील त्वरक वाले लोग बहुत आसान हो जाते हैं, और असंवेदनशील त्वरक वाले लोगों को चालू करना कठिन होता है।

हालांकि, Psst अपनी लड़की को चालू करना सीखें।

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पुरुषों में अधिक संवेदनशील त्वरक होते हैं, लेकिन उनके ब्रेक सिस्टम होते हैं कम से महिलाओं की तुलना में संवेदनशील है। कुल मिलाकर, पुरुषों और महिलाओं के बीच महिलाओं की तुलना में अधिक भिन्नता है, हालांकि [6]।

पारंपरिक सलाह है कि आप त्वरक जोड़ने और उत्तेजना प्रणाली को दबाने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करें। लेकिन दोहरे नियंत्रण मॉडल की खोज से पता चलता है कि कई महिलाओं को ब्रेक से अपना पैर उठाने में मदद की जरूरत होती है। इसलिए यदि आप सींग प्राप्त करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो ऐसा नहीं है क्योंकि आपके साथ कुछ गलत है। आप केवल गलत समझ रहे हैं

अब जब हम यह जानते हैं, हालांकि, हम सलाह दे सकते हैं कि वास्तव में आपको सिखाता है कि ब्रेक कम करके और त्वरक को बढ़ाकर सेक्स के मूड में कैसे आएं।

Arousal के चरणों

पुरुषों और महिलाओं के सेक्स ड्राइव के अनुभव के बीच एक और अंतर उत्तेजना के चरणों के साथ आता है। आप 4-चरण मॉडल से परिचित हो सकते हैं जो दशकों से यौन प्रतिक्रिया चक्र की व्याख्या करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह मूल रूप से शोधकर्ताओं विलियम मास्टर्स और वर्जीनिया जॉनसन द्वारा वर्णित किया गया था और इसमें उत्साह, पठार, संभोग और संकल्प शामिल हैं [7]।

पुरुषों में, ऑर्गेज्म तक ग्राफ लगभग एक सीधी रेखा में ऊपर जाता है, जहां यह बंद हो जाता है।

महिलाओं के लिए चीजें इतनी साफ-सुथरी नहीं हैं।

शोधकर्ताओं ने मूल रूप से प्रस्तावित किया कि महिलाओं ने एक समान 4-चरण मॉडल का अनुभव किया; हालाँकि, उन्होंने सुझाव दिया कि एक महिला की उत्तेजना बहुत अधिक तात्कालिक थी और पुरुषों के मुकाबले पठार और संभोग के बीच कम अंतर था। एक महिला की उत्तेजना का एक उदाहरण ग्राफ एक सीधी रेखा में नहीं था, या तो; एक महिला को प्रक्रिया के दौरान कई चोटियों और घाटियों का अनुभव हो सकता है, और यह भी कई orgasms को ध्यान में नहीं रखता है!

कपलान मॉडल: हालांकि, हर कोई इस बात से सहमत नहीं है कि यह मॉडल महिलाओं पर लागू होता है जैसा कि पुरुषों के लिए होता है। 1970 के दशक में, मनोचिकित्सक हेलेन सिंगर कापलान ने इसके बजाय एक ट्राइहासिक मॉडल का सुझाव दिया। कपलान का मॉडल इच्छा के साथ शुरू हुआ, जो उत्तेजना और अंत में, संभोग (संकल्प) की ओर जाता है [8]। मूल मॉडल में इच्छा भी शामिल नहीं है! हालांकि, कापलान के मॉडल के मुद्दों में से एक यह है कि यह अभी भी मानता है कि मानसिक इच्छा उत्तेजना से पहले हो जाती है, और यह हमेशा मामला नहीं होता है।

उत्तरदायी इच्छा

ऊपर वर्णित लीनियर मॉडल उन महिलाओं के लिए काम नहीं करता है जिनकी इच्छा उत्तरदायी है।

उत्तरदायी इच्छा, इसका क्या मतलब है?

उत्तरदायी इच्छा का मतलब है कि आप कामुक संदर्भों के परिणामस्वरूप इच्छा महसूस करते हैं। इसका मतलब है कि आप तब तक इच्छा महसूस नहीं कर सकते उपरांत आपने अपने आदमी के साथ बेवकूफ बनाना शुरू कर दिया है आपके यौन त्वरक वे चीजें हो सकती हैं जो किसी और की तुलना में इस प्रक्रिया में आगे होती हैं यदि आपके पास उत्तरदायी इच्छा है।

कुछ महिलाओं ने पहले ही पता लगा लिया है कि सेक्स करने से पहले वे वास्तव में एक सफल रणनीति चाहते हैं [9]। यदि यह कुछ समय के लिए है तो आपको खुद को आदत में डालने की आवश्यकता हो सकती है। एक महिला के रूप में जो बुरी लड़कियों बाइबिल समाचार पत्र बताते हैं:

अनुसूची सेक्स। मुझे पता है कि यह पूरी तरह से अलौकिक लगता है, हालांकि, जब आप इतने लंबे समय तक मूड से बाहर रहे हैं, तो कभी-कभी आपको अपने शरीर को यह याद दिलाने की आवश्यकता होती है कि लिंग कितना महान हो सकता है। मैं दो या तीन बार के बाद वादा करता हूं, सहजता आपके यौन जीवन में वापस आ जाएगी।

उत्तरदायी इच्छा स्वतःस्फूर्त इच्छा का प्रतिरूप है। क्योंकि पुरुष अधिक बार सहज इच्छा का अनुभव करते हैं (हालांकि, वे उत्तरदायी इच्छा का अनुभव कर सकते हैं, भी), जो महिलाएं यह अनुभव नहीं करती हैं वे चिंता कर सकती हैं कि उनके साथ कुछ गलत है, कि उनकी इच्छा कम है। लेकिन यह मामला नहीं है। उनकी बस एक अलग तरह की इच्छा होती है।

आप देख सकते हैं कि यदि आपकी उत्तेजना संवेदनशील है और सहज नहीं है, तो रैखिक यौन प्रतिक्रिया मॉडल आपके लिए कैसे काम नहीं करेगा।

अधिक हाल के मॉडल परिपत्र [10] और गैर-रैखिक [11]। जबकि विज्ञान महिलाओं में यौन प्रतिक्रिया के लिए एक मॉडल पर सहमति नहीं हो सकता है - या यदि एक एकल मॉडल उन सभी के लिए काम करता है - इस बात से इनकार नहीं किया जाता है कि महिला और पुरुष इस संबंध में अलग-अलग कार्य करते हैं।

कैसे सेक्स के लिए मूड में लाने के लिए

अब तक आपने यह जान लिया है कि आपका यौन प्रतिक्रिया मॉडल आपका अपना है। यदि आप सींग प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको निम्न करने की आवश्यकता है:

अपना ब्रेक जारी करें - अपने यौन निषेध प्रणाली (एसईएस) को उर्फ ​​करें - इसका मतलब है कि आपको ऐसी चीजें करने की ज़रूरत है जो आपके अवरोधों को संबोधित करती हैं यदि वे कई या विशेष रूप से संवेदनशील हैं। अवरोधों के कुछ उदाहरणों में तनाव शामिल है, अपने साथी से डिस्कनेक्ट महसूस करना, खराब आत्म-छवि [4], बचपन का आघात और दुरुपयोग [5], अवसाद, कुछ दवाओं, चिंता, थकावट या कुछ और जो आपको चालू और सींगदार होने से रोकता है।

अपने त्वरक को प्रोत्साहित करें - उर्फ अपनी यौन उत्तेजना प्रणाली (एसआईएस) - इसका मतलब है कि आपको उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है जो आपको सक्रिय रूप से चालू करते हैं और आपको सींग का बना देते हैं, चाहे वह किसी व्यक्ति को या किसी व्यक्ति को स्क्रीन पर सेक्सी दिख रहा हो, एक निश्चित गंध को सूंघ रहा है, एक निश्चित स्पर्श किया जा रहा है। अपने साथी द्वारा, एक सेक्सी गाना सुनना, कुछ सेक्सी पहनना, इरोटिका पढ़ना या नीचे दिए गए विचारों में से कोई भी

यदि यह उत्तरदायी है तो अपनी इच्छा का सम्मान करें - इसका मतलब है कि आप केवल कामुक, उत्तेजित और सेक्स के मूड में हैं उपरांत आप अपने साथी से किसी प्रकार की यौन दीक्षा का अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, आप टीवी को देख सकते हैं, बिना उत्तेजित हुए। फिर अपने आदमी अपनी गर्दन जो आप सुपर जगाया पाने के लिए शुरू होता है चुंबन शुरू होता है।

इसका मतलब है कि सींग और मनोदशा प्राप्त करने के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी तरीका नहीं है, लेकिन हमने वास्तविक महिलाओं से सुझाव एकत्र किए हैं जो आपको सींग कैसे प्राप्त करने के बारे में कुछ विचार दे सकते हैं।

1. दृश्य सेट करें

यदि आप एक सेक्सी माहौल से घिरे नहीं हैं, तो आप कैसे कामुक हो सकते हैं?

अपनी पसंद की एक गंध का पता लगाएं, और मोमबत्ती, अगरबत्ती या कमरे में स्प्रे के माध्यम से कमरे को भरें या सादे लोशन के साथ एक आवश्यक तेल मिलाएं और अपनी त्वचा में मालिश करें। कई महिलाओं को वेनिला की गंध पसंद होती है, जो कि ज्यादातर मोमबत्तियों में ढूंढना आसान है। पचौली तेल, एक आवश्यक तेल, एक ज्ञात कामोद्दीपक है जो सैकड़ों वर्षों से उपयोग किया जाता है, जो सेक्स ड्राइव को बढ़ाता है। कुछ महिलाओं को कस्तूरी, पुदीना, लैवेंडर, और चमेली की बदबू आती है। कद्दू पाई और नद्यपान भी चाल कर सकते हैं।

उन सभी की कोशिश करें, और देखें कि आपके लिए कौन सा काम करता है। आपको यह भी लग सकता है कि आपको अपने आदमी या उसके कोलोन को सूंघने की जरूरत है ... यदि हां, तो उसकी एक टी-शर्ट को पकड़ लें।

यदि आप पहले से ही मोमबत्तियों की रोमांटिक चमक से नहीं घिरे हैं, तो रोशनी कम करें या सिर्फ एक दीपक का उपयोग करें। वातावरण को बढ़ाने के लिए अपने दीपक के ऊपर एक रंगीन स्कार्फ बांधें।

अगला, यह आपके कानों को खुश करने का समय है। अगर यह आपकी मदद करता है तो संगीत चालू करें। कुछ गाने पूरी तरह से गर्म और उत्तेजित हैं और आपको सेक्स की इच्छा के लिए मन के सही फ्रेम में ला सकते हैं। यह सेक्सी गाने की सूची 450 से अधिक मजबूत है और सभी के लिए कुछ है।

कुछ महिलाएं ऐसे गाने सुनना पसंद करती हैं जो उन्हें अपने प्रेमियों को याद दिलाने के लिए कहें।

2. शावर लें

कई महिलाओं को पता चलता है कि शॉवर लेने से उन्हें मूड में आने में मदद मिलती है। धीरे-धीरे अपने शरीर को सहलाएं और अपनी खोपड़ी की मालिश करें क्योंकि आप साफ हो जाते हैं और कुछ गंदे विचार रखने लगते हैं। अपना समय लें और आनंद लें।

यदि आप जानना चाहते हैं कि अपने आप को कैसे चालू किया जाए, तो इस महिला की तरह कामुक मालिश का उपयोग करें।

अगर मैं खुद को चालू करना चाहता हूं। मैं अपने पसंदीदा बॉडी वॉश के साथ लंबे गर्म भाप से भरा शॉवर लेना शुरू करता हूँ। कम रोशनी नरम सेक्सी संगीत। और एक वॉशक्लॉथ या लूफै़ण का उपयोग करने के बजाय, मैं अपने हाथों का उपयोग धीरे-धीरे धीरे-धीरे धोने के लिए हर जगह करूंगा, यह दिखाते हुए कि यह मेरा प्रेमी है जो मेरी नग्न त्वचा पर अपने हाथ चला रहा है। मैं अपने स्तनों और निपल्स पर विशेष ध्यान देती हूं और अपने नारीत्व को धीरे-धीरे नीचे ले जाती हूं।

जब आप शॉवर से बाहर निकलते हैं, तो आप किसी चीज़ में फिसल सकते हैं जिससे आप सेक्सी महसूस कर सकते हैं या बिल्कुल भी नहीं।

3. इरोटिका पढ़ें

कुछ भी नहीं, आपको एक रस्मी किताब पढ़ने की तुलना में फंतासी के क्षेत्र में ले जाएगा, जो आपके लिए एक निश्चित तरीका है जो आपको चालू करना है। आप अपने आप को दृश्यों में कल्पना कर सकते हैं, उन हिस्सों पर झूल सकते हैं जो अपने आप को चालू कर रहे हैं और यहां तक ​​कि अपने पसंदीदा मार्ग को फिर से जोड़ते हैं। एक पाठक ने इसका वर्णन किया श्रेष्ठ रास्ता पाने के लिए क्योंकि जगाया

मेरी कल्पना कहानी में क्या हो रहा है उससे मेल खा सकती है।

जब आप अपने दरवाजे पर दिखाने के लिए अपने प्रेमी का इंतजार कर रहे हों या जब आप बस अपने वाइब्रेटर के साथ कुछ गुणवत्ता समय बिताना चाहते हों तो एक पुस्तक खोलें। वहाँ 'ग्रे के 50 रंगों,' की तुलना में कहीं अधिक है! एलिसन टायलर की बीडीएसएम त्रयी 'सबमिशन की एक कहानी' ने हाल ही में तीसरी किताब, 'व्रैप्ड अराउंड योर फिंगर' के साथ लिपटी है, और वास्तव में आपकी पैंटी को गीला कर देगी!

क्लीस प्रेस को इरोटिका के प्रकाशन के लिए जाना जाता है। वे LGBTQ लोगों से लेकर बंधन तक, अजनबियों के साथ सेक्स और फंतासी तत्वों से जुड़ी कहानियों सहित अन्य चीजों के बारे में किताबें प्रकाशित करते हैं। हालांकि, स्वतंत्र प्रकाशकों की बहुत सारी किताबें भी हैं जो आपको उत्तेजित करने और चालू करने में मदद करेंगी। इनमें एन राइस की 'स्लीपिंग ब्यूटी' श्रृंखला शामिल है, जो क्लासिक परियों की कहानियों पर एक कामुक ले है। ऐनी डेसक्लोस द्वारा 'स्टोरी ऑफ़ ओ,' अक्सर कामुक उपन्यास के रूप में जाना जाता है जिसने इसे शुरू किया।

यदि आपको अभी और मुफ्त में कुछ चाहिए, तो कोशिश करें Literotica

आप ऑडियो पोर्न के साथ हाथों को मुक्त रख सकते हैं, जो Spotify और साइटों जैसे पर उपलब्ध हैhttp://soundsofpleasure.tumblr.com

यदि आपको मुद्रित शब्द पढ़ने में मज़ा आता है, तो आप उन शब्दों को पेज पर डालने का आनंद ले सकते हैं। आपको इसे किसी के साथ साझा नहीं करना होगा। आपकी कहानियाँ एक शरारती छोटा रहस्य हो सकती हैं, जिसे आप अपने रात्रिस्तंभ में रखते हैं। या आप अपने रस को बहने के लिए अपने साथी को ज़ोर से पढ़ सकते हैं।

4. कुछ सिजलिंग देखो

अब, हमें केवल पोर्न का मतलब नहीं है, लेकिन अगर आपके रक्त को आपके अधिक संवेदनशील भागों में ले जाने पर यह बहुत बढ़िया है। किसी भी धारणा को टॉस करें जो आपको पोर्न के बारे में हो सकता है हमेशा महिला को नीचा दिखाना। वास्तव में, कई महिलाएं पुरुषों की तरह ही पोर्न पसंद करती हैं।

यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे अपने आप को चालू करें, तो पुरुषों और महिलाओं के हस्तमैथुन, सीधे सेक्स करने, लड़की-पर-लड़की सेक्स या यहां तक ​​कि आदमी-पर-पुरुष सेक्स का वीडियो देखने की कोशिश करें। यह सब चालू होने में आपकी मदद कर सकता है।

बहुत सारी साइटें और फिल्में हैं, और सिर्फ एक नाम देना मुश्किल है। हालाँकि कई महिलाओं को मुख्यधारा के पोर्न से दूर कर दिया जाता है। यदि आप कुछ अधिक स्वादिष्ट, अधिक कथानक या अधिक रोमांटिक के साथ पसंद करते हैं, तो आपको उसकी या उज्ज्वल इच्छा के लिए हॉट मूवीज पसंद आ सकती हैं। उत्तरार्द्ध खुद को 'नए युग के अश्लील' के रूप में देखता है। यदि आप बंधन पसंद करते हैं तो किंक जैसी उत्कृष्ट साइटों का एक समूह भी है। एरिका वासना को भी देखें। यह महिला निर्देशक जानती है कि महिलाओं को सींग कैसे मिलते हैं!

एक बार जब आप कुछ ऐसा पा लेते हैं, जो आपको सींग का बना देता है, तो अपने पाठक को उसकी रुचि बताने के लिए अपने आदमी को भेजें, जैसे कि हमारा एक पाठक करता है!

अगर मेरा मंगेतर कुछ ऐसा कर रहा है, जो मैंने पहले पोर्न में देखा है, तो मैं अपने आप 'मूड में' हो जाता हूं।

आप एक रोमांटिक फिल्म या एक भाप से भरे दृश्य के साथ एक नाटक भी देख सकते हैं, चाहे उसमें सेक्स शामिल हो या नहीं। यहाँ हमारे पसंदीदा दृश्यों में से कुछ हैं:

  • 'भूत' में कुम्हार का पहिया दृश्य
  • 'डर' रोलर कोस्टर दृश्य
  • 'क्रूर इरादों' में हर दृश्य
  • और 'आइज़ वाइड वाइड' की संपूर्णता
  • 'टाइटैनिक' में हाथ की छाप

'जंगली चीजें,' 'घातक आकर्षण' और 'Showgirls' जोड़ने के लिए सींग का बना देखने के लिए चीजों की इस सूची में। सूची हास्यास्पद रूप से लंबी हो जाती है जब आप टीवी दृश्यों में डूब जाते हैं जो आपको अपनी पैंटी में अपना हाथ फिसलने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। हम 'सुपरनैचुरल' से इम्पाला की पिछली सीट पर डीन और अन्ना के दृश्य के लिए पर्याप्त नहीं मिल सकते हैं और 'ऑरेंज इज द न्यू ब्लैक' से कुछ अजीबोगरीब कामुक बातचीत कर रहे हैं।

कई पाठकों ने हमें बताया कि वे अपने पार्टनर का हस्तमैथुन करते हुए वीडियो देखना भी पसंद करते हैं! आप अपने आदमी को रिकॉर्ड करने में मदद कर सकते हैं, या वह आपको भेज सकता है। एक अन्य विकल्प? सेक्स करते हुए आप दोनों का एक वीडियो देखें।

5. सल्तनत ग्रंथ भेजें

यह टिप बस आपके इंजन को चालू नहीं करेगी - यह आपके साथी के लिए भी ऐसा ही करेगी। कोई आश्चर्य नहीं कि बहुत से पाठकों ने पाठ के साथ और बिना फोटो के, और सेक्सटिंग पर फ़्लर्ट करने का सुझाव दिया!

जब मैं वास्तव में सींग प्राप्त करना चाहता हूं तो मैं या तो हस्तमैथुन करूंगा या मैं अपने आदमी को अलग नहीं करूंगा। कभी-कभी मैं उसे गंदे पाठ भी भेज देता हूं जिसमें बहुत सारी मासूमियत होती है।

एक और बात मैं कर रहा हूँ मैं एक विचारोत्तेजक पाठ और मेरे पति भेज रहा हूँ। वह जानता है कि जब उसे वह पाठ मिलता है तो उसके लिए यह दिन भर का जवाब होता है कि वह मुझे मूड में लाने में मदद करे।

दिन के दौरान सेक्सी टेक्स्ट भेजने से आपको काम और दौड़ने के बाद घर से निकलने के बाद नीचे उतरने और गंदे होने का दर्द होगा। जैसा कि एक पाठक ने लिखा है:

सेक्स से घंटों पहले शुरू होने वाले ध्यान से ज्यादा मुझे कुछ नहीं आता।

अगर आप इंतजार नहीं कर सकते हैं तो हमें भी दोषी नहीं ठहराया जाएगा और आपको लंच के समय हिट होने से पहले अपनी नाइटस्टैंड में पहुंचना होगा!

यदि आप गंदी बात से महान नहीं हैं, तो चिंता न करें क्योंकियह कैसे आगे 73 गंदे उदाहरणों के साथ गंदी बात करने के लिए गाइडमदद करेगा।

सम्बंधित: 43 सेक्सी पाठ संदेश आपके आदमी को भेजने के लिए

अपने साथी के बारे में कुछ याद दिलाएं जो आपने एक साथ किया है जिससे आपको एक अद्भुत संभोग सुख मिला या उसे एक संदेश भेजें जो आप करना चाहते हैं। आप दोनों एक गेम खेल सकते हैं, जहाँ वह यह अनुमान लगाने की कोशिश करता है कि आप क्या पहन रहे हैं या क्या कर रहे हैं, या आप अपने फोन से एक त्वरित शॉट को स्नैप कर सकते हैं जो आपके सेक्सी अंडरवियर पर संकेत देता है कि यह सब दूर दिए बिना।

एक और चीज जो मैं कभी-कभी अपने काम के कपड़े के नीचे पहनने के कपड़ा पहनता हूं और उसे मेरे शर्ट या किसी चीज से झांकते हुए फीता की एक चिढ़ाती तस्वीर दिखाती हूं। फिर, मुझे पता है कि जिस मिनट मैं दरवाजे से चलूंगा, मेरे कपड़े फाड़ दिए जाएंगे।

कई मैसेजिंग सेवाएं ऑडियो और वीडियो फ़ाइलों का समर्थन करती हैं, जिसका अर्थ है कि वह जल्दी घर लौटने के लिए आपको लुभाने के लिए उसे देख या सुन सकती है।

आप अतिरिक्त कदम पर जा सकते हैं और एक पेशेवर फोटोग्राफर को फ़ोटो लेने के लिए इतना तेजस्वी बना सकते हैं कि आप उन्हें बेडरूम में लटकाना चाहें। Boudoir तस्वीरें उत्कृष्ट प्रस्तुत करती हैं, लेकिन आपको इस विश्वास में भी वृद्धि मिलेगी कि आपकी सेक्स ड्राइव के लिए बहुत अच्छा है!

इस टिप के साथ एक महत्वपूर्ण बात हालांकि। यदि आप अपने आदमी पर 100% भरोसा नहीं कर सकते हैं, तो एक मौका है कि आपकी सेक्सी तस्वीरें दूसरों के हाथों में आ सकती हैं।

एक? चिंता न करें क्योंकि आपके पास अभी भी सींग प्राप्त करने के तरीके हैं और बिना किसी तार के कुछ गर्म और भारी इंटरैक्शन का रास्ता है। टिंडर जैसी डेटिंग साइटों, फेसबुक और ऐप्स की बदौलत, इच्छुक चैट पार्टनर्स की कभी न खत्म होने वाली आपूर्ति है, जिसके साथ आप कुछ शरारती संदेश भेज सकते हैं - और इससे आगे कभी नहीं जाना है!

6. सेंसुअल टच का इस्तेमाल करें

तो कई महिलाओं ने जवाब दिया कि छुआ जा रहा है कि वे कैसे उत्तेजित हो जाते हैं। इन महिलाओं में संभवतः संवेदनशील इच्छा होती है, इसलिए सही स्पर्श उन्हें रोमांचित करता है! सींग का बना पाने के सभी तरीकों में से, यह वह है जो आपके साथी को भी शामिल करता है!

इसमें एक दूसरे को कामुक मालिश देने से सब कुछ शामिल हो सकता है (यहाँ युक्तियाँ तथा यहाँ), उसे एक handjob देने के लिए (यहां हाथ से काम करने वाले गाइड की जांच करें) को बस चुंबन। यदि आप दिन के दौरान आगे और पीछे शरारती संदेशों के साथ शुरू करते हैं, तो हो सकता है कि आप अपने प्रेमी को छूने से पहले खुद को आश्चर्यजनक रूप से उत्तेजित करें, और हर दुलार आपकी त्वचा पर बिजली के झटके और आपकी रीढ़ को नीचे भेज दे।

और लंबे समय तक फोरप्ले के परिणामस्वरूप होने वाले ओर्गास्म? उन सबसे अच्छा कर रहे हैं!

इसे पढ़ें अगर आप सीखना चाहते हैं कि हर बार संभोग कैसे करें

सबूत चाहिए कि यह आपको चालू करने में मदद करता है? बस नीचे दिए गए प्रमाण पढ़ें!

एक अच्छा शांत अभी तक कामुक मालिश आमतौर पर एक लड़की को मूड में लाने में मदद करता है।

कभी-कभी सिर्फ किसी और को छूने से यह चाल भी चल जाती है!

मेरे आदमी को एक हंडजोब देना (मुझे हर बार जाता है)

एक साथी अच्छा है, लेकिन आवश्यकता नहीं है। आपके अपने हाथ ही कर सकते हैं।

लुब्रिकेंट या लोशन का उपयोग करें (नारियल का तेल एक बढ़िया, सस्ता चिकनाई है जिसका आप उपयोग कर सकते हैं), और इसे अपने शरीर पर बाँध लें। यह अपने आप को चालू करने का एक बहुत विश्वसनीय तरीका है। जैसे ही आप लोशन में रगड़ते हैं, आपको अपने शरीर को प्रतिक्रिया देना और उत्तेजित होना शुरू करना चाहिए।

एक और मैं प्यार मूल रूप से हस्तमैथुन या संभोग से पहले कभी-कभी मेरे स्तनों को सहलाता हूं। यह अकेले हाथों का उपयोग करके सुखद है लेकिन शिशु तेल की तरह चिकनाई जोड़ने या एक अच्छा स्पर्श नहीं जोड़ता है। आदमी इससे जुड़ जाए तो और भी अच्छा हो सकता है

7. हस्तमैथुन करना

ज्यादातर महिलाएं हस्तमैथुन करना शुरू कर देती हैं उपरांत वे सींग का बना हुआ महसूस करने लगते हैं। लेकिन याद रखें, यदि आपके पास प्रतिक्रियात्मक इच्छा है, तो आप हस्तमैथुन करना शुरू कर सकते हैं और उत्तेजित हो सकते हैं इससे पहले आप सींग का बना हुआ महसूस करते हैं। इसलिए अपनी टांगों के बीच अपनी अंगुलियों को सहलाने के लिए कुछ समय लें। अपने योनी के सभी हिस्सों का पता लगाएं: होंठ, त्वचा का खिंचाव जो आपके गुदा (आपकी पेरिनेम) की ओर जाता है, और अंत में आपकी योनि।

मैंने एक संपूर्ण सूची बनाई 14 हस्तमैथुन तकनीक जो संभोग की गारंटी देती हैजिसमें वास्तव में क्या करना है, के विस्तृत चित्र शामिल हैं यहाँ एक अलग गाइड यह विवरण 8 और तरीके हैं जो अपने आप को बैक-आर्मिंग, चीखने वाले ओर्गास्म को उंगली करने के लिए करते हैं।

विभिन्न पदों की कोशिश करें: दर्पण के सामने अपना खुद का पोर्न स्टार बनें, खड़े हों, बैठें, चारों तरफ उठें, और बिस्तर पर झुकें। एक महिला बताती है कि यह उसके लिए क्यों काम करती है:

संक्षेप में, मैं अपने आप को दिखा रहा हूं कि जब हम कमबख्त होते हैं, तो मैं एक आदमी को कैसे देखता हूं और आवाज करता हूं।

जब आप अपने लड़के के साथ होते हैं तो विभिन्न तरीकों से हस्तमैथुन करना आसान हो जाता है। आपके शरीर रचना विज्ञान और हस्तमैथुन तकनीकों दोनों के विवरण के लिए, जो सबसे अच्छा काम करते हैं, इस शक्तिशाली गाइड की जाँच करें

8. खिलौने और अन्य उपकरण का उपयोग करें

जब आप सीखते हैं कि आपके हाथ आपके एकमात्र उपकरण पर नहीं हैं, तो आप सीखेंगे कि सींग कैसे प्राप्त करें। वाइब्रेटर जगाया और सींग का बना हुआ एक शानदार तरीका है, और मैंने भी बनाया यहां अधिकतम आनंद के लिए वाइब्रेटर का उपयोग करने के लिए पूरा गाइड

जब खुद को चालू करना सीखें तो विभिन्न वाइब्रेटर के साथ प्रयोग करें। रैबिट स्टाइल वाइब्रेटर क्लिटोरिस को उत्तेजित करते हैं। आप यह भी चाहते हैं कि आपके जी-स्पॉट को आसानी से उत्तेजित करने के लिए एक वक्र हो (इसे यहाँ खोजने का तरीका जानें), योनि की सामने की दीवार पर एक जगह, लगभग 2 इंच अंदर। जी-स्पॉट वाइब्रेटर को अपने पेट बटन की ओर बढ़ाएं। यदि आपको एक जलरोधी मिलता है, तो आप अपने शावर सिर को जी-स्पॉट छड़ी के साथ कुछ वास्तव में गहन orgasms के लिए जोड़ सकते हैं।

शावर की बात करें तो हैंडहेल्ड शावर हेड या टब नल से अपनी जांघों के बीच पानी की एक धारा को निर्देशित करना चालू करने का एक शानदार तरीका है। आप अपने आप को एक हॉट टब जेट पर भी रख सकते हैं। टब के किनारे पर लटकाएं क्योंकि आपको लगता है कि स्पंदनशील जेट स्ट्रीम आपको सही तरीके से मालिश कर रही है।

अन्य महान सेक्स खिलौनों का एक समूह है जो आप खुद को मूड में लाने के लिए उपयोग कर सकते हैं। सूची में डिल्डो शामिल हैं (एक डिल्डो का उपयोग करना सीखें), निपल्स clamps, बट प्लग और गुदा खिलौने, दूसरों के बीच में।

हमारे कुछ पाठकों ने आंखों पर पट्टी का उपयोग करते हुए उल्लेख किया है, भले ही आप वास्तव में गांठदार चीजों में न हों। आपकी देखने की क्षमता को हटाकर, आप अपनी अन्य इंद्रियों और प्रत्याशा को बढ़ाते हैं। यह यौन तनाव के लिए बहुत अच्छा है, और एक आदमी यह वर्णन करता है कि यह नीचे उसके साथी को क्या करता है।

उसके आसपास क्या चल रहा है, यह देखने की उसकी क्षमता को निकालकर। बदले में वह उसे किनारे पर (लेकिन एक अच्छे तरीके से) अपने अन्य इंद्रियों को ऊंचा करने के लिए उसके आसपास और उसके शरीर के साथ क्या हो रहा है यह जानने की कोशिश करता है।

आप इसे आगे ले जा सकते हैं और बंधन और अन्य संवेदी अभाव जोड़ सकते हैं, लेकिन एक आंखों पर पट्टी एक अच्छी शुरुआत है।

9. सेक्सी लिटिल सोमिथिंग्स के लिए खरीदारी करें

कई महिलाओं के लिए खरीदारी एक मजेदार गतिविधि है। सेक्सी आइटम जैसे कि एक महिला जो इस ब्लॉग को पढ़ती है, के लिए खरीदारी करके अगले स्तर पर ले जाएं:

खरीदारी के लिए, विशेष रूप से काम करने के लिए, अधोवस्त्र पहने हुए। यह असहज है, लेकिन पूरे दिन मुझे याद दिलाता है कि जब वह पता चलता है तो मेरी रात कितनी गर्म होगी।

चाहे आप शिफॉन बेबीडॉल, लैसी ब्रा और पैंटी सेट या बॉडीस्टॉकिंग का विकल्प चुनते हैं, आपके पास बहुत सारे विकल्प हैं। अधोवस्त्र पहनते समय सेक्सी और उत्तेजित महसूस करने की कुंजी कुछ ऐसा पहनना है जो आपको अच्छा लगता है और आप अच्छा महसूस कर रहे हैं। यह स्पष्टीकरण हमारे एक से समाचार पत्र नीचे दिए गए ग्राहक इसे पूरी तरह से समझाते हैं:

आउटफिट चुनने के साथ ट्रिक यह है कि मुझे सेक्सी महसूस करना है, न कि मेरे आदमी को चालू करें।

सेक्सी का मतलब अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग-अलग चीजें भी हैं। यहां तक ​​कि आपके कपड़ों के नीचे छिपी कोई चीज आपको जगा सकती है।

जो चीज मुझे सबसे ज्यादा कामुक करती है वह है मेरी ब्रा और पैंटी। यहां तक ​​कि जब मैं जींस, स्वेटशर्ट और बॉल कैप पहनता हूं तो मेरी ब्रा और पैंटी मुझे एक लाख रुपये की तरह लगती है।

आप इस गाइड में शानदार अधोवस्त्र चुनने के बारे में अधिक सलाह पाएंगे

सही सामान भी न भूलें। बिल्ली के बच्चे की एक जोड़ी आपको एक बिल्ली के बच्चे की तरह महसूस हो सकती है, और आपका साथी शायद आपको बिस्तर पर रखना भी चाहे।

हालांकि, केवल अधोवस्त्र पर रोक नहीं है सेक्स टॉयज के लिए खरीदारी अपने आप को शीर्षक देने के लिए कुछ नया खोजने का एक शानदार तरीका है, और यह आपके साथी के साथ करने के लिए एक मजेदार गतिविधि हो सकती है। सौभाग्य से, ऑनलाइन शॉपिंग का मतलब है कि आपको एक छायादार दुकान में पैर नहीं रखना पड़ेगा, आपकी गोपनीयता बरकरार रहेगी, और आप सर्वोत्तम सौदों के लिए खरीदारी कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि अगर आप नीचे पहनने के कपड़ा पर डाल नहीं सकते हैं या खिलौने का तुरंत उपयोग कर सकते हैं, तो आप अपने दरवाजे पर आने के लिए पैकेज का इंतजार करते समय चालू होने वाले हैं।

10. अपनी कल्पना का प्रयोग करें

शायद सबसे आम तरीका है कि बैड गर्ल्स बाइबल के पाठक सींग का उपयोग करने के लिए अपनी कल्पनाओं पर भरोसा करते हैं। कामोत्तेजना के बारे में हमारे सर्वेक्षण के तीन मुख्य उत्तर थे जो बार-बार सामने आए: उस सेक्स के बारे में सोचना जो होने वाला था, अतीत से महान सेक्स को याद करना और स्थितियों और लोगों के बारे में कल्पना करना जो संभवतः यथार्थवादी नहीं हो सकते।

कई महिलाओं ने बताया कि किस तरह से वे सेक्स के लिए खुद को तैयार करके सींग मारती हैं। यहाँ एक दो उदाहरण हैं।

आप और आप जिस व्यक्ति के बारे में कल्पना करने जा रहे हैं, उसके बारे में कल्पना करने की कोशिश करें। इसके अलावा, कल्पना करें कि यह केवल सही स्थानों पर और सही गति से छुआ जाने से अतिरिक्त भाप और गर्म है।

वास्तव में सेक्स की कल्पना करें और अपने सिर में इसके माध्यम से जाएं, जो इस बात पर ध्यान केंद्रित करेगा कि यह कैसा महसूस होगा, जैसे गंध, जैसे स्वाद। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि वास्तविक अधिनियम में वही है जो आपने कल्पना की थी लेकिन यह आपको मानसिकता और मनोदशा में मदद करता है।

बहुत आसान लगता है, है ना? भाप से भरी स्मृति को याद करना आसान है।

पिछली बार के बारे में सोचें कि आपने गर्म सेक्स किया था जिसने आपको सबसे अच्छा संभोग सुख दिया। हो सकता है कि इसमें बाल खींचना, रोकना और काटना शामिल था (भावुक और यहां तक ​​कि किसी न किसी सेक्स पर अधिक)। शायद यह बहुत अच्छा था क्योंकि आपने बाहर सेक्स किया था। हो सकता है कि उसने आप पर एक खिलौना इस्तेमाल किया हो। जो कुछ भी यह था कि आपको इतना आनंद मिला, इसके बारे में सोचें कि यह फिर से चालू हो जाए।

अन्य महिलाओं ने याद करने का वर्णन किया

खदान के खिलाफ उसके शरीर की शेख़ी और वह कैसा महसूस करता है

आप मस्तिष्क में दोहराए जाने वाले बटन को मारो और अपने साथी के साथ साझा किए गए सबसे अंतरंग क्षणों के बारे में सोचें।

एक महिला की फंतासी उसके लिए पहला संभोग है!

मुझे केवल उन अद्भुत भावनाओं के बारे में सोचना है जो कि संभोग सुख का उत्पादन किया था और मैं इसे बार-बार relive करना चाहता हूं !!!

कुछ महिलाओं ने अपने साझेदारों के साथ कल्पनाएँ साझा कीं, लेकिन आपको नहीं करना है, खासकर यदि आप किसी और के बारे में कल्पना कर रहे हैं। यह बहुत आम है। एक सेक्सी अभिनेता या संगीतकार, आपका बॉस या प्यारा बरिस्ता भी आज रात की प्रेरणा हो सकता है।

आप हस्तमैथुन करने के दौरान (या अपने आदमी को आप पर चलते हुए!), जबरन सेक्स, पिटाई, लड़की-पर-लड़की कार्रवाई, या एक त्रिगुट के रूप में देख सकते हैं, जैसे कि आप एक डोमेट्रिक्स होने पर परिदृश्यों की कल्पना कर सकते हैं। पाठक इसे अपने शब्दों में कहें:

मैं किसी के साथ सेक्स करने की कल्पना कर सकता हूं। उन्हें खुद के साथ खेलते हुए, चलने की कल्पना करें - और प्रतिक्रिया को देखते हुए उन्हें = बहुत बड़ा मोड़ मिलता है।

आपकी कल्पना कुछ ऐसा नहीं है जो आप वास्तविक जीवन में भी करते हैं, बस कुछ ऐसा है जो आपको चालू करने में मदद करता है।

11. ड्रिंक या स्मोक करें

कई लोगों ने जवाब दिया कि शराब पीना या शराब पीना एक अच्छा तरीका है। इसके पीछे कुछ कारण हैं। शराब आपको कम तनाव महसूस करती है, और आपने पहले सीखा था कि इच्छा होने पर तनाव एक बड़ा ब्रेक है। बढ़ती छूट के अलावा, ये चीजें उन अवरोधों को कम कर सकती हैं जो आपको महान सेक्स करने से रोक सकते हैं।

ध्यान रखें कि मॉडरेशन कुंजी है। बहुत अधिक अल्कोहल के परिणाम में मंदी हो सकती है, और अध्ययन से पता चलता है कि लोग नशे में होने पर साथी और जन्म नियंत्रण के बारे में जोखिम भरा निर्णय लेते हैं।12]।

तो एक गिलास डालो, इसे एक अच्छा गर्म बुलबुला स्नान के साथ जोड़ो, और अपनी यौन इच्छा को महसूस करना शुरू करो।

कुछ महिलाओं ने भी भांग की सिफारिश की। एक अध्ययन में पाया गया कि आधी महिलाएं धूम्रपान के बर्तन के बाद अधिक उत्तेजित महसूस करती हैं, [13]। पॉट धूम्रपान करने वालों में अधिक सेक्स होता है [14] और उतने जोखिम भरे निर्णय न लें जब यह उच्च पर सेक्स के लिए आता है।

लेकिन अगर आप इससे सहज नहीं हैं, तो बेझिझक हमारी सूची से सींग निकालने का एक और तरीका आज़माएं।

इस सूची के सभी या सिर्फ कुछ तरीकों से आपको सींग लगाने में मदद मिलती है, यह ठीक है। हर किसी की सेक्स ड्राइव अलग होती है, और जो आपके लिए एक दिन काम करता है वह शायद अगले दिन भी काम न करे। चीजों को प्रयोग और स्विच करना याद रखें, और आप अपनी कामेच्छा के नियंत्रण में रहेंगे!

हार्मोन और इच्छा को समझना

एक बात जो आप नोटिस कर सकते हैं, वह यह है कि कभी-कभी खुद को दूसरे समय की तुलना में बंद करना आसान होता है, तब भी जब आप अपने सभी एक्सेलेरेटर और ब्रेक को ध्यान में रखते हैं। इसका एक संभावित कारण हार्मोन है। आपके मासिक धर्म चक्र के कारण महीने के दौरान आपके हार्मोन में उतार-चढ़ाव होता है [15]। आप चाहे या न चाहें, आपका शरीर गर्भवती होने के लिए तैयार करता है। यह मूल रूप से आपको एक साथी को खोजने और एक बच्चा बनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए सींग का संकेत भेजता है।

सैद्धांतिक रूप से, यह आपके चक्र के बीच में होता है (दिन 14 के आसपास यदि आपके पास 28-दिवसीय चक्र है) क्योंकि यह तब होता है जब ओव्यूलेशन होता है [16]। वास्तव में, कुछ महिलाएं इस समय पेनिस-इन-योनि सेक्स के लिए अधिक ड्राइव की रिपोर्ट करती हैं [17]। लेकिन कई महिलाओं को अपने पीरियड्स आने से ठीक पहले इच्छा में वृद्धि का अनुभव होता है। यह जननांग क्षेत्र में वृद्धि की गतिविधि के कारण हो सकता है।

हालांकि, हार्मोनल जन्म नियंत्रण जैसे कि गोली, कुछ आईयूडी, प्रत्यारोपण, शॉट और पैच सभी आपके शरीर के प्राकृतिक हार्मोन के साथ खिलवाड़ कर सकते हैं और इच्छा की तीव्रता को बदल सकते हैं।

क्योंकि हार्मोन इच्छा और उत्तेजना के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, रजोनिवृत्ति भी कई महिलाओं के लिए सेक्स ड्राइव को प्रभावित करती है। प्राकृतिक रजोनिवृत्ति आपके शरीर में एस्ट्रोजन में कमी की ओर ले जाती है, और आपकी सेक्स ड्राइव इसकी वजह से गिर सकती है। Oophorectomysurgery एक ही प्रभाव पैदा कर सकता है [18] क्योंकि यह आपके अंडाशय को निकालता है, जो एस्ट्रोजन का उत्पादन करता है। यही कारण है कि कुछ रजोनिवृत्त महिलाएं सींग का बना पाने के लिए संघर्ष करती हैं।

सम्बंधित: रजोनिवृत्ति के बाद सेक्स

सौभाग्य से, गोलियां और क्रीम के रूप में एस्ट्रोजेन सप्लीमेंट हैं जो इस हार्मोन में से कुछ को फिर से भर सकते हैं। आप हार्मोन थेरेपी के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा कर सकते हैं या ओवर-द-काउंटर विकल्पों की तलाश कर सकते हैं। इसे पढ़ें सेक्स ड्राइव बढ़ाने पर लेख समग्र इच्छा बढ़ाने के लिए और सुझावों के लिए।

आपके शरीर की स्व-चिकनाई करने की क्षमता भी रजोनिवृत्ति से प्रभावित होती है, इसलिए रजोनिवृत्त महिलाओं को व्यक्तिगत स्नेहक का उपयोग करने से फायदा हो सकता है, भले ही उन्हें पहले कभी इसकी आवश्यकता न हो।

हमें लगता है कि चिकनाई बहुत बढ़िया है, हालांकि, और यह कि हर किसी को यह कोशिश करनी चाहिए। में लाभ की खोज इस पोस्ट के बारे में चिकनाई

व्यायाम के बारे में क्या

कई लोग जो दावा करते हैं कि वे आपको सिखा सकते हैं कि कैसे सींग का बना हुआ व्यायाम करने पर जोर दिया जाएगा। लेकिन क्या वह सिद्धांत कोई पानी पकड़ता है?

लगता है इसमें कुछ है। व्यायाम आपके रक्त प्रवाह को प्राप्त करने में मदद करता है, जो महत्वपूर्ण है कि आप थोड़ा सीखें। यह आपको स्वस्थ भी रखता है, और स्वस्थ शरीर में स्वस्थ सेक्स ड्राइव की संभावना अधिक होती है। एक टोंड और मजबूत शरीर भी कई लोगों को अधिक वांछनीय लगता है। आपने पहले ही देख लिया है कि आप कैसा महसूस कर सकते हैं कि आप यौन संबंध बनाना चाहते हैं, और इसे प्राप्त करने के लिए व्यायाम केवल एक तरीका है।

अंत में, व्यायाम एंडोर्फिन के रूप में जाना जाने वाला अच्छा-अच्छा हार्मोन जारी करता है। जब आपको लगता है कि आप हृदय गति में वृद्धि कर रहे हैं, तो आप बस कुछ ऐसा करना चाहते हैं, जो और भी बेहतर लगे [19]!

जब सब कुछ आप को पाने के लिए विफल रहता है

दुर्भाग्य से, अवसाद आपको सींग का बना हुआ हो सकता है की तुलना में अधिक गंभीर चिंता का विषय हो सकता है। एक अवसाद दवा, वेलब्यूट्रिन, वास्तव में महिलाओं में सेक्स ड्राइव को बढ़ा सकती है। अपने अगले डॉक्टर की नियुक्ति में इसे लाने पर विचार करें।

हालांकि दवाओं का इस्तेमाल अवसाद और चिंता का इलाज करने के लिए किया जाता है, जब यह कम सेक्स ड्राइव की बात आती है।20], यह केवल बाहर देखने के लिए दवा नहीं है। आपको आश्चर्य हो सकता है कि एंटीहिस्टामाइन दवाएं सेक्स ड्राइव के साथ गड़बड़ी कर सकती हैं (और इसे स्वयं-स्नेहन के लिए कठिन बना सकती हैं) और साथ ही साथ कुछ नाराज़गी वाली दवाएं और यहां तक ​​कि एंटीफंगल भी।

अधिकांश लोगों को एहसास होता है कि दवा जो उच्च रक्तचाप का इलाज करने का इरादा रखती है एक आदमी के निर्माण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है (बोनर्स के बारे में अधिक जानें), लेकिन यह एक महिला की इच्छा के लिए भी बुरी खबर हो सकती है, [21]। जबकि अधिक बार इच्छा एक महिला के मस्तिष्क में शुरू होती है, जननांग रक्त प्रवाह शारीरिक उत्तेजना के लिए महत्वपूर्ण है। अपने चिकित्सक से बात करें यदि कोई भी दवा आपके चालू होने की क्षमता में हस्तक्षेप करती है।

Arousal सर्वेक्षण

वर्तमान में हम उन कारकों पर एक सर्वेक्षण कर रहे हैं जो आपकी उत्तेजना में मदद करते हैं और बाधा डालते हैं। यदि आपके पास 3 मिनट हैं, तो हम इस बात की बहुत सराहना करेंगे कि क्या आप सर्वेक्षण में भाग लेंगे! सर्वेक्षण तक पहुंचने के लिए यहां क्लिक करें

पुरुष अपने सहयोगियों की मदद कैसे कर सकते हैं

हालांकि बैड गर्ल्स बाइबल महिलाओं के लिए उनकी कामुकता को उजागर करने के लिए एक साइट हो सकती है, लेकिन महिलाएं अक्सर अपने पार्टनर से अतिरिक्त बढ़ावा ले सकती हैं। महिलाओं, अपने सहयोगियों को स्क्रीन सौंपने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

पुरुष, यह जानने के लिए तैयार रहें कि आप उसकी मदद करने के लिए कैसे सींग का बना सकते हैं, इसलिए आप सभी दोनों अनुभव का अधिक आनंद लें।

1. उसे पता है कि तुम उसे चाहते हैं

आपका प्रेमी केवल यह महसूस नहीं करना चाहता है कि आप उससे यौन संबंध चाहते हैं। वह जैसा चाहती है, वैसा ही महसूस करना चाहती है उसके। इसे करने के कई तरीके हैं। आपके द्वारा कही गई बातें और आपके छूने का तरीका (बस थोड़ा सा अधिक) महत्वपूर्ण हैं। लेकिन जिस तरह से आप उसे देखते हैं उसमें शक्ति को कम मत समझो।

उनमें से एक मेरे आदमी से इरादे की ओर देखता है। तरह का है कि मुझे के रूप में वह मुझे एक चिढ़ा चुंबन और फुसफुसाते हुए, देता है पिघल करना चाहते हैं 'बाद में, बेबी।'

मेरे लिए, दुनिया में सबसे बड़ी कामोद्दीपक एक ऐसा व्यक्ति है जो सोचता है कि मैं सेक्सी हूं और मेरी इच्छा है। आप कैसे मदद नहीं कर सकते लेकिन चालू हो सकते हैं?

2. पता है उसे कहाँ छूने के लिए

हमारे कई पाठकों ने चर्चा की कि वे कैसे पिघलते हैं जब वे साझेदार उन्हें सही तरीके से छूते हैं, और हम बेल्ट के ठीक नीचे नहीं हैं। एक लोकप्रिय स्थान? कॉलरबोन। गर्दन भी उसका रस बहने का एक तरीका है। लेकिन आपको इसे हमसे लेने की जरूरत नहीं है।

उसे अपना चेहरा पकड़ और आप धीरे धीरे चुंबन है। आपको उसकी जीभ से चिढ़ाता है। अपनी गर्दन और अपने कॉलर के साथ सभी चुंबन। हर बार काम करता है

पुरुष सीधे दक्षिण की ओर जाते हैं। सही कूदने से पहले शरीर को [जागृत] जागने की आवश्यकता होती है।

कान एक और प्रशंसक पसंदीदा हैं!

वास्तव में मुझे क्या हो रहा है जब मेरा आदमी अपनी जीभ मेरे कान में घुमाता है। यह मुझे पागल कर देता है और मुझे ऐसा कुछ भी करने के लिए तैयार करता है जो वह कहता है। वह निबल्स भी करता है और धीरे से मेरे कान को काटता है। यह मुझे अपने पूरे शरीर में इतना संवेदनशील बनाता है।

मैं बिल्कुल प्यार जब मेरे मंगेतर मेरी गर्दन और कान को मेरे कंधे के ऊपर के पीछे चुंबन!

की खोज की 12 आश्चर्यजनक इरोजेनस जोन और सीधे उसके पैरों के बीच सिर रखने के बजाय उन्हें छूने की कोशिश करें।

3. आप उसकी देखभाल दिखाएँ

यह स्पष्ट हो सकता है कि व्यंजन बनने के बाद एक महिला को सेक्स करने की अधिक संभावना होगी, लेकिन निश्चित रूप से इसके लिए सच्चाई का एक कर्नेल है। इसके लिए कुछ कारण हैं। सबसे पहले, ये विचारशील उपाय आपके साथी को दिखाते हैं कि आप परवाह करते हैं, और इससे उसे आपके साथ यौन संबंध बनाने की अधिक संभावना है। एक महिला ने जवाब दिया,

मेरे लिए सबसे अच्छा काम क्या है, काम से साफ घर पर आना और टेबल पर डिनर करना

बेशक, यदि आप घर पर अपना हिस्सा करते हैं या बच्चों के साथ मदद करते हैं, तो वह होगा समय सांस लेने और आराम करने और सेक्स के बारे में सोचने के लिए बैठें। जैसा कि एक पाठक यह कहता है:

हम चाहते हैं कि हमारा आदमी हमें जीवन में एक ब्रेक में कदम रखे ताकि हमारे पास फिर से सेक्सी महसूस करने का समय हो।

सुना है, सज्जनों? वह सेक्सी महसूस करना चाहती है ताकि वह उत्तेजित हो सके!

जिस तरह से आप यह दृष्टिकोण करते हैं, वह उसे सींग का बना पाने या उसे बंद करने में मदद कर सकता है [4]। और चाहे आप सेक्स करते हैं या वह सेक्स गुणवत्ता है, रिश्ते की खुशी को प्रभावित करता है [22]।

4. उसे बाहर ले जाओ

एक तारीख की रात एक शक्तिशाली उपकरण है। डेट के लिए समय बनाना सीधे शेड्यूल किए गए सेक्स की तुलना में अधिक रोमांटिक है, और यह आप दोनों को यह सोचने का मौका देता है कि क्या आ रहा है। यह उसे न केवल आपको प्रभावित करने के लिए बल्कि अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए तैयार करने का मौका देता है।

अगर मेरे पति ने मुझे पाठ किया तो वह मुझे आज रात बाहर ले जा रहे थे और सुंदर होने के लिए, मैं चालू हो जाती और आज रात के आश्चर्य की प्रतीक्षा कर रही थी !!

इसलिए एक विशेष रात की योजना बनाएं। शायद आपकी पहली तारीख या आपके द्वारा प्रस्तावित रात फिर से बनाएँ। या आप कुछ कर सकते हैं जो आपने नई यादें बनाने से पहले कभी नहीं किया है। बस इस बात का प्रयास करें कि आपका ध्यान उस पर है, और वह बहुत आसान हो जाता है - और बदले में आपका ध्यान उस पर केंद्रित करता है।

5. उसका रिस्पांस साइकिल का सम्मान करें

यदि आप पहले से ही अपने साथी के प्रतिक्रिया चक्र को नहीं जानते हैं, तो उसके साथ उसके बारे में बात करें। आप में से दो लोग यह इंगित करने में सक्षम हो सकते हैं कि कौन सा मॉडल सबसे अच्छा प्रतिनिधित्व करता है कि वह कैसे सींग का बना है (यौन प्रतिक्रिया पर जानकारी के लिए ऊपर देखें)। हम जानते हैं कि कुछ महिलाएं केवल इच्छा महसूस करती हैं उपरांत वे उत्तेजना महसूस करते हैं। इसका मतलब यह है कि ओरल सेक्स का एक धमाकेदार मुकाबला उसे मूड में हो सकता है, और जब तक वह इच्छा नहीं करता है, तब तक आपको उसे उत्तेजित करने के लिए जरूरी इंतजार नहीं करना चाहिए।

हमारे कुछ पाठक सहमत हैं!

मुझे लगता है कि मौखिक प्राप्त करना मुझे मूड में ला सकता है। जब मैं पहले से ही सींग का बना हुआ हूं, तो मौखिक होने की तुलना में यह अधिक संतोषजनक है। और मेरा मतलब मौखिक है जो सिर्फ भगशेफ पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, लेकिन हर जगह नीचे है। यहां तक ​​कि राइजिंग मुझे मूड में करता है।

खैर जब मेरे पास [a] मुश्किल समय पैदा हो रहा है, तो मुझे तैयार होने के लिए यह सब मौखिक सेक्स है।

इसलिए अगर वह तुरंत सेक्स नहीं करना चाहती है तो आपको जरूरी नहीं छोड़ना चाहिए। यदि आप एक कामुक मालिश से शुरू करते हैं या सही हेडस्पेस में वास्तव में होने से पहले उसके नीचे जाते हैं, तो वह चालू हो सकती है। वास्तव में, एक पुरुष पाठक का वर्णन है कि वह अपने साथी को सींग लगाने में कैसे मदद करता है:

मैं हल्के से उसे वापस और नितंबों और ध्यान से मालिश चुंबन और दुलार उसे पीठ के निचले हिस्से, घुटनों के पीछे और उसके चारों ओर योनि, चारों ओर महत्वपूर्ण शब्द है।

हमारे सर्वेक्षण का जवाब देने वाली एक अन्य महिला ने बताया कि किस तरह से उसका आदमी शुरू करने में मदद करता है।

हाथ पैर चलाना, फिर हाथ पैर मारना। पीछे और चीजों की छोटी फुसफुसाते हुए से चुम्बन आते हैं। अनुरोध किए गए कृत्यों से पहले कुछ समय कभी नहीं।

यह समझें कि हम आपके साथी को सेक्स में ज़बरदस्ती करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं क्योंकि आप जानते हैं कि अगर वह सिर्फ इसके साथ जाती है, तो उसे आखिरकार सींग मिल जाएंगे। लेकिन अगर वह अपनी सींग से पहले आगे बढ़ने को तैयार है, तो चीजें बदल सकती हैं। एक अन्य विकल्प? हस्तमैथुन करें और उसे देखने दें। कई पाठकों ने हमारे सर्वेक्षण का जवाब दिया कि यह एक बहुत बड़ा मोड़ था!

विज्ञान क्या कहता है

हमने पहले से ही दोहरे नियंत्रण पद्धति को कवर कर लिया है, जो पहली बार 2000 के दशक के प्रारंभ में प्रस्तावित किया गया था और अब भी कर्षण प्राप्त करना जारी है [23]। हालाँकि, एक महिला की इच्छा के बारे में विज्ञान ने तीन प्रमुख तरीकों से प्रगति की है।

सबसे पहले, शोधकर्ताओं ने महिला यौन इच्छा प्रश्नावली के रूप में ज्ञात एक सर्वेक्षण का परीक्षण किया जो डॉक्टरों को यह निर्धारित करने में मदद करता है कि क्या और कैसे (सीधी) महिला इच्छा के साथ है24]। FSDQ में छह श्रेणियों में विभाजित 50 प्रश्न हैं जो पेशेवरों को अपने रोगियों की मदद करने में मदद करते हैं।

दूसरे, शोधकर्ताओं ने सोचा है कि अगर महिलाओं के लिए वियाग्रा या अन्य दवाओं के बराबर है। हालांकि, उन्होंने महसूस किया कि जननांगों पर काम करने वाली एक दवा ने अकेले इसे नहीं काटा क्योंकि एक महिला की इच्छा अक्सर मस्तिष्क से उपजी होती है। एक दवा जो महिलाओं में बढ़ती इच्छा पर सफलता दिखाती है, वह है वेलब्रुटिन, जो एक दवा है जो अवसाद का इलाज करती है [25]।

हालांकि, सभी अवसाद दवाएं उत्तेजना के साथ मदद नहीं करती हैं। वेलब्यूट्रिन अधिकांश अवसाद दवाओं की तुलना में अलग तरह से काम करता है, जो SSRIs नामक दवाओं की श्रेणी में आता है और अक्सर सेक्स ड्राइव को मारता है [26]। वेलब्यूट्रिन उन महिलाओं के लिए एक समाधान प्रदान करता है जो अवसाद का सामना कर रही हैं लेकिन इसे हल करने के लिए अपनी सेक्स ड्राइव को जोखिम में नहीं डालना चाहती हैं।

साधन

निम्नलिखित संसाधन सेक्स के मूड में आने के तरीके के बारे में थोड़ी और जानकारी प्रदान करते हैं।

अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल

प्रश्न: क्या यह सामान्य है कि मैं सींग का नहीं हूँ, भले ही मैं सींग का हूँ? क्या होगा अगर मैं शारीरिक रूप से उत्तेजित महसूस करता हूं लेकिन मानसिक रूप से उत्तेजित नहीं हूं?

एक: ये दोनों चीजें पूरी तरह से सामान्य हैं, खासकर महिलाओं के लिए। पुरुषों को शारीरिक और मानसिक उत्तेजना के बीच सहमति का अनुभव होने की अधिक संभावना है। इसका मतलब है कि जब वे शारीरिक रूप से उत्तेजित होते हैं, तो वे मानसिक रूप से उत्तेजित महसूस करते हैं [27]। उल्टा भी सही है।

अधिक पढ़ें: खुद को गीला कैसे करें

महिलाओं को सहानुभूति का अनुभव करने की संभावना कम है; इसके बजाय, वे गैर-सहमति का अनुभव करते हैं। शुरुआत के लिए, अधिक बार महिलाओं को तब भी होने की सूचना मिलती है, जब कोई छोटा या कोई जननांग नहीं होता है। जब वे मानसिक रूप से सींग के नहीं होते हैं तब भी महिलाएं शारीरिक उत्तेजना के लक्षण प्रदर्शित कर सकती हैं।

प्रश्न: क्या तब सेक्स नहीं करना मेरे दिमाग को बदलना सामान्य है?

एक: यह बिल्कुल सामान्य है! कुछ लोगों के लिए, इच्छा शुरू होती है उपरांत यौन गतिविधि। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके पास प्रतिक्रियात्मक इच्छा है। उनकी इच्छा स्थिति का जवाब देती है। यदि आप लोगों के इस समूह में आते हैं, तो आपको उत्तेजित होने से पहले फोरप्ले शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है।

प्रश्न: क्या मुझे सींग नहीं होने पर भी सेक्स करना चाहिए?

एक: वह निर्भर करता है। जबकि किसी को भी कभी भी सेक्स में कोई कमी महसूस नहीं करनी चाहिए, जब वे यह नहीं चाहते हैं, तो सेक्स आपके रिश्ते के लिए फायदेमंद है। यदि आप अपने और अपने साथी के बीच सेक्स को प्राथमिकता देते हैं, तो आप सेक्स करने का फैसला कर सकते हैं भले ही आप वास्तव में मूड में न हों।

प्रश्न: जब मेरा साथी घर या बच्चों की देखभाल करता है, तो मुझे ऐसा क्यों लगता है?

एक: कई महिलाओं के लिए, इच्छा प्यार और देखभाल की भावना का प्रतिबिंब है। इसलिए यदि आपका आदमी व्यंजन करने का फैसला करता है, तो आपको आश्चर्यचकित कर देता है, या बच्चों के साथ खेलता है, आप इस तथ्य के बावजूद महसूस कर सकते हैं कि वे यौन गतिविधियाँ नहीं हैं। चिंता मत करो। तुम अकेले नहीं हो!

प्रश्न: मैंने बिना भाग्य के सब कुछ आजमाया है। मुझे क्या करना चाहिए?

एक: पेशेवर से सलाह लेने का समय आ सकता है। यदि आपको लगता है कि मुद्दा जैविक है, तो अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से बात करें। मानसिक असफलताओं के लिए खुद को और साथ ही रिश्ते के मुद्दों को मोड़ने के लिए, थेरेपी समाधान की पेशकश कर सकती है।

प्रश्न: मेरे मासिक धर्म के दौरान निश्चित समय पर सींग निकालना आसान है, कैसे आएं?

एक: महिलाएं अपने पीरियड्स से ठीक पहले हॉर्नियर महसूस करती हैं। यह आपके मासिक धर्म चक्र का हिस्सा है जब आपका शरीर निषेचित होने के लिए एक अंडे की तैयारी कर रहा होता है। जीवविज्ञान यौन क्रिया को प्रोत्साहित करता है ताकि ऐसा हो सके। इसका मतलब है कि आप सींग का बना हुआ महसूस करते हैं, भले ही आप गर्भवती नहीं होना चाहते।

क्यू: रजोनिवृत्ति शुरू करने के बाद से, मुझे परेशानी हो रही है, क्यों?

एक: चाहे आप स्वाभाविक रूप से या चिकित्सकीय रूप से रजोनिवृत्ति से गुजर रहे हों, आपका शरीर परिवर्तनों से गुजर रहा है। उन परिवर्तनों में से एक एस्ट्रोजेन में गिरावट है। एस्ट्रोजेन महिला सेक्स हार्मोन है, और यह इच्छा के साथ-साथ आत्म-स्नेहन में योगदान देता है। हार्मोन थेरेपी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें यदि यह चिंता का विषय है, और चीजों को अधिक आरामदायक बनाने के लिए चिकनाई का उपयोग करें।

प्रश्न: कभी-कभी मेरा आदमी सेक्स चाहता है, लेकिन मुझे उत्तेजित होने में परेशानी होती है, मुझे क्या करना चाहिए?

एक: यदि आप पूरी तरह से नहीं चाहते हैं तो पहले, आपको सेक्स नहीं करना चाहिए। लेकिन कभी-कभी सेक्स के मूड में आने के लिए बस थोड़ा अधिक समय लगता है। आप पहले से ही जान सकते हैं कि इस पोस्ट को पढ़ने के बाद क्या विचार हैं या कुछ विचार हैं।

किसी भी तरह से, आप अपने साथी से बात करना चाहते हैं और समझाते हैं कि सेक्स के मूड में आने में थोड़ा समय लगता है। उसे समझाएं कि आपको क्या पसंद है और वह क्या कर सकता है और यह कैसे आपको सेक्स का आनंद लेने में मदद करेगा और आप दोनों के बीच अंतरंगता को बढ़ावा देगा। यदि वह एक गुणवत्ता भागीदार है, तो उसे समझना चाहिए और मदद करना चाहिए।

आप ऊपर दिए गए कुछ युक्तियों का उपयोग करके अपने आप को पहले से सींगदार बनाने की कोशिश कर सकते हैं। अगर आप डेट नाइट्स या सेक्स शेड्यूल करते हैं तो यह अच्छा काम करता है।

इस सूची के सभी या सिर्फ कुछ तरीकों से आपको सींग लगाने में मदद मिलती है, यह ठीक है। हर किसी की सेक्स ड्राइव अलग होती है, और जो आपके लिए एक दिन काम करता है वह शायद अगले दिन भी काम न करे। चीजों को प्रयोग और स्विच करना याद रखें, और आप अपनी कामेच्छा के नियंत्रण में रहेंगे!

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इसमें कई ओरल सेक्स तकनीक शामिल हैं जो आपके आदमी को पूरा शरीर दे देंगी, ओर्गास्म को हिलाएंगी। यदि आप इन तकनीकों को सीखने में रुचि रखते हैं, तो अपने आदमी को नशे की लत और गहराई से समर्पित करने के साथ-साथ बेडरूम में बहुत अधिक मज़ा लेते हैं, तो आप वीडियो की जांच करना चाह सकते हैं। आप इसे यहाँ क्लिक करके देख सकते हैं



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