आपका पति सेक्स में रुचि क्यों नहीं रखता है? 10 चौंकाने वाले कारण!

क्या आपके पति को सेक्स में कोई दिलचस्पी नहीं है? यद्यपि रूढ़िवादिता पुरुषों को एक भयानक यौन भूख के रूप में वर्णित करती है (और विज्ञान इस विचार का समर्थन करता है कि पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक इच्छा का अनुभव करते हैं]1, 2, 3, 4]), महिलाएं खुद को ऐसे पुरुषों से विवाहित पा सकती हैं, जो सेक्स नहीं चाहते हैं या जिनकी सेक्स ड्राइव में कोई कमी आई है। अक्सर, हम सबसे बुरे निष्कर्ष पर पहुंच जाते हैं, लेकिन आपके पति का सेक्स में अरुचि होना नकारात्मक नहीं हो सकता है।



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मेरे पति सेक्स में रुचि क्यों नहीं रखते?

तो आप यह जानना चाहते हैं कि जब आपका पति आपको यौन रूप से नहीं चाहता है तो क्या करना है? सबसे पहले, आपको संभावित कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है। यह उससे बात करके आसान है और संभवतः एक पेशेवर (चिकित्सक या चिकित्सक)। लेकिन कभी-कभी आप सिर्फ इस बात का अंदाजा लगाना चाहते हैं कि आप उससे बात करने से पहले उसके साथ अंतरंग क्यों नहीं होना चाहते हैं।



आपके पति को सेक्स में रुचि नहीं होने के कई कारण हो सकते हैं। उनमें से कुछ की उम्मीद की जानी है, उनमें से कई का समाधान किया जा सकता है, और कुछ का मतलब आपके रिश्ते की मृत्यु हो सकता है।

1. वह धोखा है

हमें यह कारण नहीं मिलेगा कि आपके पति को जल्दी से सेक्स करने में दिलचस्पी न हो। बहुत सारी महिलाएं इस नतीजे पर पहुंचती हैं कि सिर्फ इसलिए कि वह उनके साथ सेक्स नहीं कर रही हैं, उन्हें किसी और के साथ सेक्स करना चाहिए। हां, कभी-कभी ऐसा होता है। कुछ के लिए देखोबेवफाई के संकेत हालाँकि, आप अपने पति पर आरोप लगाने का आरोप लगाती हैं।



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2. वह ईडी के साथ संघर्ष कर रहा है

इरेक्टाइल डिसफंक्शन या ईडी, कई पुरुषों से निपटने के लिए एक कठिन विषय है। आपके पति के खुलने या उनके डॉक्टर से बात करने के बजाय, हो सकता है कि आपके पति इस विषय को पूरी तरह से टाल दें। बेशक, इसका मतलब है कि आप सेक्स नहीं कर रहे हैं।

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हालाँकि, ऐसा नहीं लगता कि उनके ईडी का मतलब है कि वह आपके प्रति आकर्षित नहीं हैं, लेकिन ब्लड प्रेशर के लिए तनाव से लेकर दवा तक सब कुछ [5] उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए [6] तंत्रिका क्षति [7] कुछ दवाओं से स्तंभन दोष में योगदान हो सकता है [8]। ED अवसाद के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का एक सामान्य दुष्प्रभाव है [9]। उम्र बढ़ने के साथ समस्याएँ भी बढ़ती हैं [10]। दुर्भाग्य से, यहां तक ​​कि सिर्फ उसके निर्माण के मुद्दों के बारे में चिंता करने से सेक्स की उसकी इच्छा प्रभावित हो सकती है [11], इसलिए ईडी की समस्या से निपटने से बेडरूम में आगे की समस्याओं को रोका जा सकता है।

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ED वाले पुरुष भी अवसाद या चिंता का अनुभव कर सकते हैं [12], खासकर युवा जो अपने प्रदर्शन की चिंता करते हैं [13], और आप सीखेंगे कि यह कैसे प्रभावित कर सकता है कि आपका पति थोड़ा संभोग करना चाहता है या नहीं।



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3. वह असुरक्षित है

अगर किसी आदमी के इरेक्शन के बारे में असुरक्षा की भावना बेडरूम में मौत की घंटी बजा सकती है, तो हम उसकी अन्य असुरक्षा से क्या उम्मीद कर सकते हैं? आप शायद अपने आदमी के साथ सहानुभूति रख सकते हैं। आखिरकार, हममें से कोई भी असुरक्षा के बिना नहीं है। अनुसंधान से पता चलता है कि शरीर की छवि, उदाहरण के लिए, एक आदमी की यौन संतुष्टि को प्रभावित कर सकती है [14]।

हालांकि, अक्सर पुरुषों को सिखाया जाता है कि वे अपनी असुरक्षा को न दिखाएं, जो समस्या को जटिल बना सकता है। महिलाएं कुछ पाउंड, ग्रे बाल या त्वचा पाने के बारे में अपनी महिला मित्रों और परिवार से बात कर सकती हैं, जो एक बार ऐसा करने के बाद वापस उछाल नहीं लगती हैं, लेकिन पुरुषों को अक्सर इस तरह के आउटलेट की कमी होती है।



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अच्छी खबर यह है, यौन चिंता सामान्य है, इसलिए आप अपने आदमी को बता सकते हैं कि वह अकेला नहीं है। आप उसे यह भी दिखा सकते हैं कि वह आपके लिए वांछनीय है - या शायद इस वजह से - वह जो भी दोष सोचता है, वह उसके पास है। पुरुषों को एक अच्छी तारीफ बहुत पसंद है। आप लड़के की तारीफ करने पर

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यौन चिंता को भी कम किया जा सकता है। पढ़ें यौन चिंता से निपटने के बारे में यह पोस्ट आरक्षण के बिना बेहतर सेक्स करने के लिए

4. आपने शारीरिक रूप से बदल दिया है

आपके पति को सेक्स की इच्छा न होने की वजह यह हो सकती है कि वह आपकी ओर कम आकर्षित हों। शायद आपने शादी करने के बाद से अपनी उपस्थिति में उतना प्रयास करना बंद कर दिया हो, एक बच्चा था या एक नया काम शुरू किया था। आप अपना खुद का कोई दोष के माध्यम से भी, वजन बढ़ सकता है।

एक तरफ, खुद का ख्याल रखना विपरीत लिंग के सदस्यों को आकर्षित करता है और अपने आदमी के लिए करना अच्छा है। दूसरी ओर, अगर आपका आदमी आपके साथ कैसा दिखता है या आप किस तरह से पेश आता है, उससे बहुत प्रभावित होता है, तो वह उथला हो सकता है, और आप उसके साथ सेक्स नहीं कर सकते हैं।

5. वह पोर्न के आदी है

हालांकि पोर्न की लत असली नहीं हो सकती है [15] कोई भी बाध्यकारी व्यवहार एक महिला और उसके पति के बीच हो सकता है, अंततः उसके लिए सेक्स की इच्छा न होना। प्लास्टिक सर्जरी और पेशेवर मेकअप के साथ पूरी तरह से उन सभी टोंड, युवा शरीर को देखकर, निश्चित रूप से वास्तविक दुनिया के साथ एक डिस्कनेक्ट हो सकता है।

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इसी तरह, यदि आपके पति के पास एक विशिष्ट बुत है, जिसके बिना वह कठोर या सह नहीं बन सकती है, तो आपके नियमित सेक्स जीवन को नुकसान हो सकता है।

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हालांकि, ध्यान रखें कि पोर्न हमेशा किसी रिश्ते को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है [16], और हस्तमैथुन पैटर्न एक साथी के साथ सेक्स करने की इच्छा से अलग हो सकता है [17]।

6. एक चिकित्सा स्थिति ने उसकी कामेच्छा को मार दिया है

ऐसी कई चिकित्सा स्थितियां हैं जो इस सवाल का जवाब प्रदान कर सकती हैं कि 'आपके पति को सेक्स में रुचि क्यों नहीं है?'।

अवसाद / चिंता - अवसाद और चिंता दो ऐसी स्थितियां हैं जो किसी पुरुष के यौन कार्य को प्रभावित कर सकती हैं [18, 19]।

SSRIs - अवसाद के लिए दवा भी इच्छा को कम कर सकती है [20, 21, 22]। SSRIs, अक्सर अवसाद का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का एक वर्ग, कम इच्छा सहित यौन रोग के कारण जाना जाता है [23, 24, 25]। जबकि पुरुषों की शुरुआत में महिलाओं की तुलना में कम प्रभावित हो सकता है, वे आम तौर पर महिलाओं की तरह समय के साथ लक्षणों में कमी नहीं देखते हैं। [26] हालांकि, खुराक में निर्माण से यौन रोग का खतरा कम हो सकता है [27]।

अवसाद के साथ किसी को डेट करना कई कारणों से कठिन है। पता चलता है कि जब आप किसी के साथ अवसाद के साथ डेटिंग कर रहे हैं तो कैसे निपटें।

कैंसर का उपचार - इसी तरह, कैंसर का इलाज किसी व्यक्ति के सेक्स ड्राइव पर कहर ढा सकता है [28, 29]। यहां तक ​​कि आम सर्दी या फ्लू स्वस्थ सेक्स जीवन के रास्ते में हो जाता है। आप इसे महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन मधुमेह, ईडी, और कम कामेच्छा अक्सर हाथ से चलते हैं [30], और मधुमेह विशेष रूप से पुरुषों की यौन क्रिया को प्रभावित करता है [31]।

हार्मोन मुद्दे - हार्मोनल असंतुलन भी सेक्स ड्राइव के उतार-चढ़ाव में योगदान कर सकता है। यह एक कारण है कि आप अपने चक्र के कुछ हिस्सों के दौरान सींगदार हो सकते हैं [32] (पता लगाएं और क्या आप सींग का बना देता है), लेकिन टेस्टोस्टेरोन को पुरुषों और महिलाओं दोनों में एक भूमिका निभाने के लिए सोचा गया है जो इच्छा से संघर्ष करते हैं [33], और टेस्टोस्टेरोन चिकित्सा इच्छा और उत्तेजना के साथ मुद्दों का इलाज करने में मदद कर सकती है [34, 35, 36]। हालांकि, पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और इच्छा के बीच की भूमिका कुछ लोगों की तुलना में कम महत्वपूर्ण हो सकती है [37], और पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन उपचार की प्रभावकारिता 'परस्पर विरोधी' रही है [38]।

के बारे में खोजो टेस्टोस्टेरोन पुरुषों के बारे में यौन और अन्य यौन तथ्यों को कैसे प्रभावित करता है

मोटापा - मोटापा, तकनीकी रूप से एक चिकित्सा स्थिति, सेक्स ड्राइव के लिए अच्छा नहीं है, या तो [39]।

इस शर्त के आधार पर, आप पारस्परिक हस्तमैथुन या खिलौनों का उपयोग करने जैसे विकल्पों की तलाश कर सकते हैं, या आप अपने पति की डॉक्टर से बात करने में सक्षम हो सकते हैं, ताकि उनकी घटी हुई कामेच्छा का समाधान हो सके।

कभी-कभी आहार और व्यायाम पर एक स्वस्थ ध्यान स्वाभाविक रूप से कामेच्छा बढ़ा सकता है।

7. आपका रिश्ता परेशानी में है

अगर बेडरूम के बाहर परेशानी है, तो उसके अंदर परेशानी होना तय है। सेक्स करने की अनिच्छा एक संकेत है कि आपका आदमी दुखी है, भले ही वह आपसे इस बारे में बात करने की अनिच्छुक हो। वैवाहिक संतुष्टि और यौन संतुष्टि जुड़े हुए हैं [40], इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है।

यह आपके रिश्ते के बारे में बात करने और उन मुद्दों से निपटने का समय हो सकता है जो आप से बच रहे हैं यदि आपको संदेह है कि आपका आदमी ऐसा कर रहा है। हालाँकि, यह भी संकेत हो सकता है कि आपकी शादी खत्म हो गई है, और आप चीजों को पैच करने की कोशिश करने के बजाय भविष्य की ओर देखना चाह सकते हैं।

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8. वह आपको केवल सेक्स करना चाहता है

हालाँकि शादीशुदा होने का मतलब यह है कि आप अपने पुरुष से सिर्फ सेक्स चाहते हैं, वह इतना सुनिश्चित नहीं है। यदि वह आपत्तिजनक महसूस करता है या आप जैसे केवल सेक्स चाहते हैं, तो वह एक परीक्षण के रूप में सेक्स को रोक सकता है। इसी तरह, कुछ लोग सजा के रूप में सेक्स को रोक देते हैं। इनमें से कोई भी व्यवहार स्वस्थ या परिपक्व नहीं है, इसलिए आपको इन मुद्दों को हल करने के लिए अपने आदमी के साथ खुले और ईमानदार होना चाहिए।

ध्यान रखें कि भावनात्मक संबंध की कमी पुरुषों के लिए मायने रखती है और यह प्रभावित कर सकती है कि आपका आदमी कैसे इच्छा का अनुभव करता है [41]। इसलिए यदि वह आपसे जुड़ा हुआ महसूस नहीं करता है, तो वह सेक्स नहीं कर सकता है।

9. आपका रूटीन बोरिंग है

सालों या महीनों तक सेक्स करने से स्वाभाविक रूप से एक दिनचर्या बन जाती है। शायद आप केवल शनिवार को बिस्तर से पहले सेक्स करते हैं या आप दोनों ऐसे काम करते हैं जो संकेत देते हैं कि सेक्स होने वाला है।

लेकिन यह बहुत उबाऊ है!

बोरिंग से ज्यादा यह आपकी सेक्स लाइफ के लिए नुकसानदेह हो सकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि '[घ] असंतुष्ट पुरुषों को सेक्स की इच्छा होने की संभावना अधिक थी [42]]

यह सब बहुत आम है: जीवन व्यस्त है, और बहुत से लोग सेक्स को प्राथमिकता देने में विफल हो जाते हैं जब कई अन्य चीजें इतनी अधिक महत्वपूर्ण लगती हैं। लेकिन यह है कि आप एक प्रकार से कैसे तैयार हो सकते हैं। एक दिनचर्या में गिरना आसान हो सकता है, लेकिन कभी-कभी ऐसा लगता है कि आपको अपना रास्ता निकालना होगा।

10. वह तनावग्रस्त है

यदि आपको लगता है कि आपका आदमी सेक्स में दिलचस्पी नहीं रखता है, तो यह तनाव के कारण हो सकता है।

आपके समय की इतनी सारी माँगों को कौन जाने दे सकता है? तनाव हार्मोन इच्छा को कम कर सकते हैं [43]। जोर देने पर आपके माता-पिता, बच्चों, घर के कामों और अन्य जिम्मेदारियों को पूरा करना मुश्किल है।

अच्छी खबर यह है, कई तनाव केवल अस्थायी हैं। और आप घर पर अपने हिस्से को करके और उसे नहीं कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करके कम तनाव में मदद कर सकते हैं। आराम से मालिश करने से आप संतोषजनक सेक्स कर सकते हैं और अपने पति के तनाव को कम करने में मदद कर सकते हैं।

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और वैसे, अगर वह ड्रग्स या अल्कोहल का सामना करने की कोशिश करता है, तो वह केवल सेक्स की इच्छा को कम कर सकता है [44]।

दिलचस्प बात यह है कि शोध में पाया गया है कि तनाव कुछ पुरुषों में मजबूत इच्छा को सहसंबद्ध कर सकता है [45]।

जब आपका साथी अंतरंग होना नहीं चाहता तो क्या करें

एक बार आपको इस बात का अंदाजा हो जाता है कि आपके पति को आप में या सेक्स में दिलचस्पी क्यों नहीं है, तो आप समस्या के समाधान के लिए कदम उठा सकते हैं - जब तक कि वह तैयार है। यदि आपके पति ने आप में रुचि खो दी है, तो निम्नलिखित समाधान मदद कर सकते हैं।

1. यौन इच्छा के बारे में अधिक जानें

यदि मुद्दा इच्छा को ट्रिगर करने का है, तो इस विषय पर खुद को शिक्षित करना अविश्वसनीय रूप से सहायक हो सकता है।

यह यौन इच्छा के बारे में लेख महिलाओं की ओर देखा जाता है, लेकिन यह पुरुषों के लिए लागू होता है! आप कुछ का उपयोग कर सकते हैं बढ़ती सेक्स ड्राइव के बारे में सलाह अपने आदमी की कामेच्छा को बढ़ावा देने या हमारे कुछ का पालन करने के लिए हॉर्नी पाने के बारे में पाठक की सलाह

एक चीज जिसके बारे में आप जानते हैं, वह है संवेदनशील इच्छा, जिसका अर्थ है इच्छा जिसके लिए ट्रिगर की आवश्यकता होती है (जैसे कि एक व्यक्ति या प्रोत्साहन]46]) और अनायास नहीं दिखा। महिलाओं में अक्सर संवेदनशील इच्छा होती है लेकिन पुरुष भी इसका अनुभव कर सकते हैं, [47 पी 3, 294, 48]। इसलिए आपको प्रतिक्रिया देने के लिए उसे कुछ देने की आवश्यकता हो सकती है। पर पढ़ना कैसे तेजी से एक आदमी को चालू करने के लिए आप कुछ विचार दे सकते हैं।

2. उसके डॉक्टर से बात करें

यदि उसे स्तंभन दोष है, तो सोचता है कि सेक्स में उसकी रुचि में कमी या अन्य स्वास्थ्य मुद्दों पर संदेह करने के पीछे दवा हो सकती है, उसे डॉक्टर से बात करनी चाहिए। एक चिकित्सक चिकित्सा सलाह प्रदान करने या दवाई देने में सक्षम हो सकता है जो उसे वापस सेक्स में रुचि लेने में मदद कर सकता है।

उदाहरण के लिए, एक डॉक्टर इरेक्शन मुद्दों के लिए टेस्टोस्टेरोन की खुराक की सिफारिश कर सकता है [49, 50, 51] और इच्छा [37, 52, 53], या दवा है कि उत्तेजना और erections (या विकल्प का सुझाव) के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं समायोजित, या रक्तचाप को स्वस्थ रखने के लिए दवाओं लिख

3. काउंसलिंग की तलाश करें

रिश्ते के मुद्दों के लिए, मानसिक स्वास्थ्य, तनाव, पोर्न की लत या अपनी खुद की असुरक्षा, मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित एक पेशेवर को देखना बेहतर विकल्प हो सकता है। यह एक चिकित्सक या एक काउंसलर हो सकता है, जिसे वह या तो खुद या आपके साथ देखता है, इसलिए वह अपने मुद्दों की जांच कर सकता है और उनसे निपट सकता है। यदि वह कभी भी सेक्स नहीं करना चाहता है, तो बस यह हो सकता है कि उसका यौन ध्यान आप पर केंद्रित न हो, और काउंसलिंग से उसे मदद मिल सकती है।

अपने रिश्ते को ठीक करने के लिए और अधिक टिप्स प्राप्त करें।

एक चिकित्सक भी या तो आप दोनों की मदद कर सकता है या एक सुरक्षित लगाव शैली विकसित कर सकता है यदि आपकी अस्वस्थ लगाव शैली यौन संतुष्टि को प्रभावित कर रही है, जिसका प्रभाव उस पर पाया गया है [54, 55]।

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4. तनाव से निपटें

जबकि एक चिकित्सक आपके आदमी को तनाव से निपटने में मदद कर सकता है, जो यौन रोग में योगदान दे सकता है [56, 57], आपके लड़के को अपने जीवन में तनाव के स्रोतों को खत्म करने या कम करने पर अधिक ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता हो सकती है। यह उसका काम, परिवार या कोई और दायित्व हो सकता है।

जहाँ वह तनाव को कम नहीं कर सकता है, उसे सीखना चाहिए कि उसका सामना कैसे किया जाए। विषय पर कई स्व-सहायता पुस्तकें उसे सिखा सकती हैं कि तनाव को बेहतर ढंग से संभालने के लिए अपने दृष्टिकोण को कैसे समायोजित करें। एक जीवन कोच भी सहायक हो सकता है, खासकर तनाव से निपटने के लिए।

विभिन्न अभ्यास ध्यान सहित तनाव में मदद कर सकते हैं [58, 59], योग [60, 61, 62], और माइंडफुलनेस [63, 64], जो चिंता के लिए भी अच्छा है [65], और आप उसकी मदद कर सकते हैं या बहुत कम से कम, उसके तनाव में योगदान न करें।

सम्बंधित:# 39 डॉ। लोरी ब्रेटो के साथ माइंडफुलनेस के माध्यम से बेहतर सेक्स

5. अपने संचार में सुधार

संचार की लाइनों को खोलना और अधिक संवेदनशील होना आपको एक-दूसरे के करीब जाने और बेहतर जानने में मदद कर सकता है।

यह हो सकता है कि आप अपनी निराशा को सेक्स की कमी से कैसे समझाएं या आप बेवफाई के बाद किसी रिश्ते को फिर से बनाने के लिए कैसे काम करते हैं।

धोखा देने पर ध्यान दें: यदि आप तय करते हैं कि आप अपने पति को धोखा दे रहे हैं, तो यह तय है कि आप एक रिश्ता खत्म करना चाहते हैं। कभी-कभी रिश्तों को बचाया नहीं जा सकता है, लेकिन धोखा विश्वास का एक बड़ा उल्लंघन है, जिसके माध्यम से आपको रहने की उम्मीद नहीं होगी, खासकर अगर आपके साथी को खेद का कोई संकेत नहीं दिखता है या पहली बार में मुद्दों को ठीक करना चाहते हैं।

रिश्ते की संतुष्टि, इच्छा और यौन संतुष्टि के बीच एक जटिल संबंध है। हालांकि, यह आपके आदमी बनाम उनकी कम इच्छा के साथ बातचीत पर ध्यान देने के लिए अधिक प्रभावी हो सकता है [66]।

6. बिस्तर में नई चीजें आज़माएं

कभी-कभी सेक्स करने से मना करने का कारण सिर्फ इसलिए है क्योंकि वह ऊब चुका है। यदि आप इच्छुक हैं, तो समाधान अपेक्षाकृत आसान हो सकता है: बस और अधिक अन्वेषण करें। यह आप दोनों के लिए सेक्स को बेहतर बना सकता है और एक ही समय में आपके रिश्ते को बेहतर बना सकता है! हो सकता है कि आपको यह एहसास भी न हो कि अब आप अपने नियमित सेक्स के लिए तत्पर हैं।

इस अगले कथन की अस्पष्टता के बावजूद, कम ही लोगों को इस बात का एहसास है

सेक्स के बारे में उत्साहित होना एक ऐसी चीज है जो सेक्स को ज्यादा बेहतर बनाती है।

इसलिए, उस दिनचर्या से बाहर निकलना वह हो सकता है जिसे आपको फिर से उत्साहित करने की आवश्यकता है। उसी पुरानी बात को करने के बजाय, उसे स्विच करें। इसका मतलब हो सकता है:

  • अपने आदमी के लिए ड्रेसिंग
  • बेडरूम या घर के बाहर भी सेक्स करना
  • सेक्स की शुरुआत करना
  • बंधन की कोशिश - और अधिक जानें
  • सेक्स के खिलौने जोड़ना
  • सेक्सटिंग
  • सेक्स फोटो लेना

बेशक, आपके सेक्स जीवन को मसाला देने के कई तरीके हैं। इन्हें देखें अपनी सेक्स लाइफ को मसाला देने के 7 तरीके शुरू करना।

आप पर भी ध्यान केंद्रित कर सकते हैं पुरुषों को बिस्तर में क्या चाहिए अपने आदमी को वह सेक्स देने के लिए जो वह तरसता है।

7. अपने आप पर काम करें

यह सोचना आसान है कि 'मेरे पति को यौन रूप से मेरी दिलचस्पी क्यों नहीं है?' क्या वह कम आकर्षित है, शायद वजन बढ़ने, उम्र या किसी और कारण से। अक्सर ऐसा नहीं होता है।

हालांकि, लोग समय के साथ अपने पार्टनर और जीवनसाथी के प्रति खुद को कम आकर्षित कर पाते हैं और सच कहें तो यह शारीरिक या भावनात्मक कारणों से हो सकता है।

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अब, हम कभी किसी को यह बताने के लिए नहीं कहेंगे कि वह दूसरों को आकर्षित करने का एक निश्चित तरीका है। आपके साथी को आपकी परवाह करनी चाहिए। लेकिन अगर आपका साथी वजन घटाना या शायद अपने आप को थोड़ा और अधिक रखना चाहता है जैसे कि पूरी तरह से उचित है, तो उन्हें बनाने पर विचार करें, विशेष रूप से ऐसा करने पर विचार करें आपबेहतर महसूस करना।

इसके अलावा, सबसे अच्छा साथी बनने के लिए प्रयास करना, जो संभवतः आपके आदमी के आकर्षण में मदद कर सकता है, इसलिए आपको अब आश्चर्य नहीं होगा कि वह अंतरंगता में दिलचस्पी क्यों नहीं ले रहा है।

महत्वपूर्ण: यदि वह सेक्स में रुचि नहीं रखता है तो निष्कर्ष पर न जाएं

यह दुनिया का अंत नहीं है अगर वह सेक्स में दिलचस्पी नहीं रखता है जितना कि वह करता था। यह आपके रिश्ते का अंत भी नहीं हो सकता है। इन बातों को ध्यान में रखें क्योंकि आप उस कारण को खोजते हैं जो वह सेक्स नहीं करना चाहता है और समाधान को लागू करने का प्रयास करता है।

वह केवल एक है जो आपको बता सकता है कि वह कैसा महसूस करता है

आप इस लेख को देख सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि इनमें से एक या अधिक कारण बताते हैं कि आपके पति अब सेक्स क्यों नहीं चाहते हैं, या यह स्पष्ट नहीं हो सकता है।

यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आप समझते हैं कि वह सेक्स से इनकार क्यों करता है, तो आप गलत हो सकते हैं या केवल आंशिक रूप से इस मुद्दे को समझ सकते हैं। सच तो यह है, केवल आपका पति ही जानता है कि उसे आपके साथ सेक्स में कम रुचि क्यों है। इस ब्लॉग पर कोई गाइड या इंटरनेट पर अजनबी आपको निश्चितता के साथ कोई जवाब नहीं दे सकता है।

इसीलिए अपने आदमी से अपनी सेक्स लाइफ के बारे में बात करना बहुत ज़रूरी है, न कि तब जब कोई समस्या हो। जब आप सेक्स के बारे में बात करने की आदत डालते हैं, तो आप अपने आप को अपने आदमी की प्रेरणाओं के बारे में सोचकर नहीं पाते हैं, और जब आप की आवश्यकता होती है तो कठिन चर्चा करना एक असंभव कार्य की तरह प्रतीत होता है।

बेशक, अगर आपने सेक्स के बारे में खुले तौर पर संवाद नहीं किया है, तो शुरू करने के लिए बेहतर समय नहीं है। यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो इसे देखें यौन संचार के लिए गाइड, जो उन कठिन वार्तालापों को बस थोड़ा आसान बनाने में मदद कर सकता है और आपको एक बेहतर सेक्स जीवन जीने में मदद कर सकता है। बस याद रखें, इन वार्तालापों को प्यार के स्थान से संपर्क करें और कनेक्ट करना चाहते हैं, निर्णय नहीं।

साथ ही, सेक्स के बारे में बात करने से अधिक यौन संतुष्टि मिल सकती है [67]।

इच्छा वैक्स और वान्स

किसी भी दीर्घकालिक संबंध में, ऐसे समय होते हैं जब आप दूसरों की तुलना में कम सेक्स करते हैं। यह एक व्यस्त कार्यक्रम के साथ मेल खाता हो सकता है, लेकिन यह सेक्स के बाद पूरी तरह से सामान्य है के बाद धीमा करने के लिए हनीमून अवधि और परे (हालांकि, एक आदमी की इच्छा एक रिश्ते में अधिक स्थिर रहती है]68])। यह जरूरी नहीं है कि कुछ भी गलत हो या आपका आदमी अब आपकी इच्छा न रखता हो। जब तक बाकी सब कुछ आपके रिश्ते में अच्छा है, तब तक आपको बहुत चिंता नहीं करनी चाहिए। समय के साथ किसी पुरुष की सेक्स ड्राइव में उतार-चढ़ाव के कारण बाद में आवृत्ति फिर से बढ़ सकती है [68]।

इसके अलावा, लोग सामान्य रूप में, उम्र के अनुसार इच्छा को खो देते हैं [69, 70]। वास्तव में, पुरुष समय के साथ कम टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं [71], और क्योंकि उस हार्मोन का उनकी कामेच्छा के साथ बहुत कुछ है, इसका मतलब यह हो सकता है कि वह सेक्स कम चाहता है।

क्या आप जानते हैं कि हार्मोनल फ्लक्स भी इसमें योगदान कर सकते हैं चिड़चिड़ा आदमी सिंड्रोम?

मेन एक्सपीरियंस की इच्छा से अधिक बार आप सोचते हैं

एक अध्ययन में पाया गया है कि पुरुषों द्वारा अनुभव की जाने वाली यौन समस्याओं के लिए इच्छा संबंधी समस्याएं सबसे आम प्रकार थीं। बस एक तिहाई पुरुषों में यौन इच्छा के साथ कुछ समस्याएं होती हैं [72]। उसकी इच्छा की कमी का मतलब उसके साथ कुछ गलत नहीं है - या आप उस मामले के लिए। यह हमें हमारे अगले बिंदु पर ले जाता है।

इट मे नॉट बी यू

हालाँकि हम में से कई लोग सोचते हैं कि हमने क्या गलत किया है जब हमारे साथी सेक्स में उदासीन दिखते हैं, तो आपके साथ ऐसा करने के लिए कुछ भी नहीं हो सकता है। ऐसा कुछ हो सकता है, जिस पर आपके पति को काम करने की ज़रूरत है, लेकिन हो सकता है कि आप सहायक भागीदार होने के अलावा अन्य मदद करने में भी सक्षम न हों।

कभी-कभी आपको केवल यह पूछने में अपनी सांस नहीं बर्बाद करनी चाहिए, 'मैं अपने पति को मेरी यौन रुचि कैसे प्राप्त करूं?' कुछ भी नहीं हो सकता है आपचीजों को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं।

यह समझना कि यह हो सकता है उसे और नहीं आप कुछ ऐसा है जो आपको आसान साँस लेने में मदद कर सकता है।

लेकिन यदि वह किसी समझौते को खोजने के लिए अपने रिश्ते को बेहतर बनाने या बदलने के लिए तैयार नहीं है या अपने रिश्ते को महत्व नहीं देता है, तो आपको विचार करने की आवश्यकता हो सकती है अगर आपको टूट जाना चाहिए।

आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सेक्स को फिर से परिभाषित कर सकते हैं

आप पा सकते हैं कि आप नकारात्मक भावनाओं से बच सकते हैं जब आप केवल सेक्स चाहते हैं, तो आप सेक्स को कैसे परिभाषित करते हैं।

ऐसे भौतिक या चिकित्सीय मुद्दे हो सकते हैं जो पैठ या संभोग को रोकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप दोनों एक साथ यौन संबंध नहीं बना सकते हैं।

सेक्स को पुनर्परिभाषित करने का अर्थ है कि हम उन लिपियों को छोड़ रहे हैं जो हमें सेक्स और विशेष रूप से एक पुरुष और एक महिला के बीच सेक्स के बारे में सिखाया गया है।

वह स्क्रिप्ट कैसी दिखती है?

चुंबन, संभोग पूर्व क्रीड़ा (जिस दौरान आपके कपड़े उतार आते हैं), प्रवेश, और एक आदमी के संभोग कि संकेत सेक्स के अंत। सामान्य स्क्रिप्ट में अक्सर एक महिला का संभोग शामिल नहीं होता है और रचनात्मकता के लिए ज्यादा जगह नहीं छोड़ती है।

इसके बजाय, अपने आप को यह बताने की अनुमति दें कि आपके लिए सेक्स का क्या मतलब है। इसमें पैठ या कामोन्माद बिल्कुल भी शामिल नहीं हो सकता है। जननांग उत्तेजना नहीं हो सकती है। आप मौखिक, मैनुअल सेक्स और अन्य गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिन्हें आमतौर पर फोरप्ले के लिए दोहराया जाता है, वही गतिविधियाँ जो कई महिलाओं को सबसे अधिक संतोषजनक लगती हैं। वास्तव में, कुछ लोग उन कारणों से 'कोरेप्ले' के रूप में संदर्भित करते हैं।

जानिए कैसे सेक्स को दोबारा परिभाषित करने से आपकी सेक्स लाइफ बेहतर हो सकती है।

सेक्स शुरू हो सकता है फिर विराम दें, इसमें खिलौने शामिल हो सकते हैं, और यह इंटरनेट या फोन पर लंबी दूरी की भी हो सकती है। सेक्स खुद से भी हो सकता है।

सेक्स करने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है और अगर यह आपके लिए काम नहीं कर रहा है तो यौन स्क्रिप्ट से चिपके रहने का कोई कारण नहीं है। एक बार जब आप इसे समझ जाते हैं, तो आप एक संतुष्ट यौन जीवन के लिए सक्षम हो सकते हैं, भले ही वास्तविक कारण वह जो सेक्स में रुचि नहीं रखता है, वह है कि वह प्रवेश कार्य नहीं कर सकता है।

और यहां तक ​​कि अगर आप शारीरिक रूप से अंतरंग होने में असमर्थ हैं, तो भी आप भावनात्मक अंतरंगता को बढ़ावा देने में सक्षम हो सकते हैं ताकि आपके रिश्ते को नुकसान न पहुंचे।

सेक्स एक रिश्ते को परिभाषित नहीं करता है

यदि आप अभी भी साथ काम कर रहे हैं और प्रभावी ढंग से संवाद कर रहे हैं तो सेक्स ड्राइव की कमी भी नकारात्मक नहीं हो सकती है। कुछ जोड़े एक मुद्दे के रूप में देखे बिना सेक्स किए बिना लंबे समय तक जा सकते हैं। कुछ लोग केवल भावनात्मक अंतरंगता, पेरेंटिंग या एक साथ घर बनाने से कम सेक्स को महत्व देते हैं, और यह पूरी तरह से ठीक है! आपके रिश्ते की सफलता और उससे प्राप्त होने वाली पूर्ति को मापने के अन्य तरीके हैं।

समस्या तब उत्पन्न होती है जब आप में से कोई एक आपके द्वारा अधिक सेक्स चाहता है। जब आप अपने आदमी के समान पृष्ठ पर नहीं होते हैं तो आक्रोश बढ़ता है। कुछ लोगों को अधिक सेक्स की आवश्यकता होती है। उनके लिए, उनके रिश्ते के लिए सेक्स आवश्यक है, और सेक्स की आवृत्ति के साथ-साथ सेक्स का प्रकार एक सौदा-ब्रेकर हो सकता है।

आपको कितनी बार सेक्स करना चाहिए, इसके लिए एक भी नियम नहीं है। इन चीजों को आपको अपने साथी के साथ खुद ही पता लगाना चाहिए।

डिस्कवर एक रिश्ते के लिए सेक्स कितना महत्वपूर्ण है

बस अपने आप से मत पूछो 'मेरे पति को सेक्स में दिलचस्पी क्यों नहीं है?'। विचार करें कि क्या यह एक है खराब चीज़।

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जैसा कि आपने कुछ कारणों के बारे में पढ़ा है कि आपके पति को सेक्स में दिलचस्पी नहीं हो सकती है, आप देख सकते हैं कि आपके रिश्ते में वे चीजें कैसे चलती हैं। आप उस बदलाव को प्रभावित करने में सक्षम हो सकते हैं जो आपके पुरुष के बारे में बात किए बिना आपके सेक्स जीवन को सामान्य बनाता है। हालाँकि, इनमें से कई मुद्दों पर आपके पति को ईमानदार होने की आवश्यकता होती है, खुद को और आपको दोनों को।

जैसा कि आप अपने आदमी को एक बार फिर से सेक्स में दिलचस्पी लेने, अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने, या अपने संचार पर काम करने के लिए चीजों की कोशिश कर रहे हैं, यह यथार्थवादी होना जरूरी है। परिवर्तन संभव हो सकता है, लेकिन यह तात्कालिक नहीं होगा। यहां तक ​​कि यह सीखना कि कैसे कमजोर होना और गहरी यौन इच्छाओं को प्रकट करने के लिए एक साथी के साथ खुला होना बहुत समय और काम कर सकता है।

यदि आप अपनी रस्सी के अंत में हैं क्योंकि आप सेक्स चाहते हैं, लेकिन वह नहीं करता है, तो हो सकता है कि परिवर्तन होने पर आपको इसे बाहर रखने का धैर्य न हो। इसके अलावा, भले ही आप दोनों एक ही पृष्ठ पर हों और अपने यौन जीवन पर एक साथ काम करना चाहते हों, लेकिन यह रैखिक नहीं है। कभी-कभी आप एक कदम आगे और दो कदम पीछे ले जाते हैं। यह निराशाजनक हो सकता है।

यदि आप केवल बच्चे के कदम उठा रहे हैं तो भी अपने साथी की प्रगति और समर्थन पर ध्यान दें। बहुत जल्द उम्मीद न करें, जो अवास्तविक है और आपके साथी को अभिभूत कर सकता है। इन स्थितियों में व्यावसायिक चिकित्सा काफी लाभदायक हो सकती है। हम एक सेक्स पॉजिटिव चिकित्सक की सलाह देते हैं, और आप संसाधन अनुभाग में एक सूची पा सकते हैं।

यदि आप दोनों एक साथ काम कर सकते हैं, तो आप अक्सर अपनी सेक्स लाइफ को बचा सकते हैं, और अगर आपके पति को सेक्स में दिलचस्पी नहीं है तो भी आपको कुछ भी गलत होने का एहसास नहीं हो सकता है।

साधन

तुम्हे पता चलेगा सेक्स पॉजिटिव थेरेपिस्ट की सूची जो आपको और आपके पति को अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ सेक्शुअलिटी एजुकेटर काउंसलर एंड थेरेपिस्ट वेबसाइट पर आपके रिश्ते और यौन मुद्दों पर काम करने में मदद कर सकते हैं।

उसमे अटलांटिक के एक पाठक को जवाब, लोरी गॉटलिब एक ऐसी महिला को आश्वस्त करती है, जिसका पति सेक्स नहीं करना चाहता है, उसकी भावनाओं को वैध और उचित माना जाता है और उसे यह स्थिति दी गई है कि वह सिर्फ इसलिए नहीं कर रही है क्योंकि यह केवल सेक्स के बारे में है। यह किसी भी महिला के लिए अच्छी सलाह है, जो अपने पति से शादी में कोई अंतरंगता प्राप्त नहीं करती है और उसे अल्टीमेटम देने पर विचार कर सकती है।

आप सीख सकते हैं विकिपीडिया पर यौन के बारे में अधिक जानकारी

माइंडफुलनेस के जरिए बेहतर सेक्स महिलाओं के बारे में और उनके बारे में लिखा गया है, लेकिन लेखक और शोधकर्ता लोरी ब्रेटो द्वारा दिए गए कई पाठ ऐसे पुरुषों की मदद कर सकते हैं जो शायद सेक्स और जीवन से असंतुष्ट महसूस कर रहे हैं क्योंकि वे तनाव में हैं, जिससे पल में बने रहना या इच्छा का अनुभव करना मुश्किल हो जाता है।

अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल

# 1 - मैं उससे कैसे पूछूं कि वह अंतरंगता में दिलचस्पी क्यों नहीं ले रहा है?

अपने आदमी से बात करना नितांत आवश्यक है यदि आप वास्तविक कारण जानना चाहते हैं तो आपका साथी / पति / प्रेमी सेक्स में रुचि नहीं रखता है। हालाँकि, यह एक आसान काम नहीं है। यहाँ कुछ संकेत दिए गए हैं।

  • उसे बताएं कि आप अपने यौन जीवन के बारे में बात करना चाहते हैं यदि आपको लगता है कि वह तैयार है। इससे उसे आपके पास आने का मौका मिलता है जब उसके पास बातचीत करने के लिए समय और ऊर्जा होती है। वार्तालाप समय या स्थान-वार में उसे न फँसाएँ, उस पर वसंत न डालें, और यदि वह किसी अन्य चीज़ पर ध्यान केंद्रित करता है, तो ऐसे महत्वपूर्ण मुद्दे से निपटने का प्रयास न करें।
  • एक टीम के रूप में आप दोनों के साथ प्यार और बातचीत के बारे में बात करना याद रखें। यह आप बनाम उसका नहीं है; यह आप में से दो है जो उस अंतरंगता को बनाने और बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं जो सेक्स प्रदान कर सकता है।
  • वार्तालाप शुरू न करें यह मानते हुए कि यह नकारात्मक होगा। यह रंग आप कैसे संवाद करते हैं और आपको विफल करने के लिए सेट कर सकते हैं। इसके बजाय, संवेदनशील और दयालु बनें।
  • अपने आदमी की नक़ल करने और उसकी आलोचना करने से बचें। इसके बजाय, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि जब आप उसके साथ शारीरिक और भावनात्मक रूप से अंतरंग महसूस करते हैं तो आप उसका कितना आनंद लेते हैं। उसे यह बताना ठीक है कि आप उसे याद करते हैं।
  • उसे अपने रिश्ते की सकारात्मकता की याद दिलाएं जो उस पर काम करने के लायक है।
  • उसे अपने जीवन और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें। पुस्तकों या चिकित्सक जैसे उपकरण सुझाएं जो मदद कर सकते हैं। अन्य तरीकों से टूटे या नकारात्मक होने के रूप में उसकी / आपकी ज़रूरतों का वर्णन न करें। हम सभी को कभी न कभी मदद की जरूरत होती है।
  • किसी भी तरह से उसकी मदद करने की पेशकश करें जिसमें आप ऐसे तरीके शामिल कर सकते हैं जिससे उसे आपके लिए बोलना आसान हो या ऐसी चीजें करना जो आपके साथ सेक्स में उसकी रुचि को बढ़ाए।
  • बता दें कि यह एक समस्या है जब वह आपके साथ अंतरंग नहीं होना चाहता है, खासकर यदि वह इसके बारे में बात नहीं करता है। बस इसे ड्रॉप न करें क्योंकि इस तरह से कुछ भी हल नहीं होगा।
  • पहले बातचीत की दिशा में काम करें। सेक्स बाद में हो सकता है, लेकिन इससे पहले कि आप दोनों को संवाद करने की आवश्यकता हो।
  • संवाद करने के लिए उसकी प्रशंसा करें और वह बदलाव की ओर बढ़ता है।

इन दिशानिर्देशों का पालन करने से आपके आदमी को यह समझने में काफी आसानी हो सकती है कि आप सेक्स क्यों चाहते हैं, लेकिन वह नहीं करता है।

यह जानने में अभी भी कुछ समय लग सकता है कि आपके पति के पास कोई सेक्स ड्राइव नहीं है, बजाय इसके कि उन्हें आप में कोई दिलचस्पी नहीं है। ये दो बहुत अलग चीजें हैं।

हालाँकि, आप कभी भी वहाँ नहीं पहुँचेंगे यदि वह ऐसा महसूस नहीं करता है कि उसके पास निर्णय से सुरक्षित स्थान है जहाँ वह आपसे ईमानदारी से बात कर सकता है।

# 2 - अगर मेरे पति को मेरी सेक्स में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो मुझे क्या करना चाहिए तथामुझसे बात नहीं की

ऊपर की कोशिश की और कहीं नहीं मिला? बहुत कुछ आप नहीं कर सकते हैं यदि आपका पति आपसे इस बारे में बात करने से मना करता है कि वह आपके साथ सेक्स क्यों नहीं करना चाहता है। उसे सेक्स के लिए बहकाने, मनाने या उसके साथ जबरदस्ती करने की कोशिश करने से आप दोनों में से कोई भी खुश नहीं होगा।

# 3 - अगर मेरे पति के पास कोई सेक्स ड्राइव नहीं है, तो क्या मुझे एक चक्कर लगाना चाहिए?

जब आप इस तथ्य से जूझ रहे होते हैं कि वह आपको यौन रूप से नहीं चाहता है, तो आपके पास कुछ विचार हो सकते हैं जिन्हें संभालना मुश्किल है। आप यह सोचकर शुरू कर सकते हैं कि आप उसे फिर से यौन में रुचि कैसे प्राप्त करें; हालाँकि, अगर वह विफल रहता है और आप उस अंतरंगता के बिना लंबे समय तक चलते हैं, तो आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए खुद को एक चक्कर या अन्य तरीकों के बारे में सोच सकते हैं।

टूटना निस्संदेह मुश्किल है, और कई लोग संघर्ष करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि सेक्स के छोटे मुद्दे को छोड़कर उनके रिश्ते मजबूत हैं। हालाँकि, यदि आप अपने आप को बहुत ज्यादा परेशान करती हैं, क्योंकि आपके पति के पास कोई सेक्स ड्राइव नहीं है, या शायद इससे भी बदतर, उनकी ज़रूरतें कहीं और पूरी हो रही हैं, तो आपको विश्लेषण करना चाहिए कि क्या आपका रिश्ता है वास्तव मेंउतना अच्छा। यदि नहीं, तो बेहतर विकल्प होगा कि आप उसे छोड़ दें और बिना धोखा दिए दूसरे लोगों के साथ सोएं?

यदि आप धोखा देना चुनते हैं, तो सभी तरह के जोखिम हैं:

  • उस व्यक्ति के लिए भावनाओं को विकसित करना जिसके साथ आपका संबंध है या वह आपके लिए गिर रहा है
  • पता चलने पर अपने पति को परेशान करना
  • उस चोट के कारण अपनी शादी / रिश्ते को समाप्त करना
  • प्रसूति से गर्भावस्था या एसटीआई संचरण
  • उन लोगों से निर्णय लेना जो आपके संबंध के बारे में पता लगाते हैं
  • अपराध

कुछ लोग धोखा देते हैं और इससे दूर हो जाते हैं, लेकिन यह कठिन है, और हम इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं। यदि आप एक चक्कर से दूर होना चाहते हैं तो आपको काफी सावधान रहने की जरूरत है।

कुछ मामलों में, आपके रिश्तों से समझौता किए बिना आपकी जरूरतों को पूरा करने के लिए आपके पास तरीके हो सकते हैं। हस्तमैथुन और सेक्स खिलौनों का उपयोग करने पर विचार करें यदि आप जो सबसे ज्यादा याद करते हैं वह आनंद और रिहाई है।

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कभी-कभी लोग यौन सरोगेट की तलाश करते हैं - यौनकर्मी जो राहत के उद्देश्य से यौन सेवाएं प्रदान करते हैं - या यहां तक ​​कि एक खुला संबंध भी। ये विकल्प सबसे अच्छे होते हैं जब आपके पति जागरूक होते हैं और उनके साथ ठीक होते हैं। कुछ पति पहले इस विचार को ला सकते हैं यदि वे सिर्फ सेक्स में अविचलित नहीं हैं, लेकिन शारीरिक रूप से प्रदर्शन करने में असमर्थ हैं।

बेशक, जब आप किसी रिश्ते में किसी और के साथ सो रहे हों, तो वह कुछ ऐसा नहीं हो सकता है जिसके साथ आप ठीक हैं, भले ही आपका आदमी हो।आपको ऐसा कुछ भी नहीं करना चाहिए जिससे आप असहज हों- ऐसे रिश्ते में रहना जिसमें आपकी यौन ज़रूरतें पूरी न हों। इसका मतलब यह है कि अगर आप के लिए यौन संतुष्ट होने का एकमात्र तरीका है तो कार्रवाई करना सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।

इसे देखें: ब्लो जॉब ट्यूटोरियल वीडियो

इसमें कई ओरल सेक्स तकनीक शामिल हैं जो आपके आदमी को पूरा शरीर दे देंगी, ओर्गास्म को हिलाएंगी। यदि आप इन तकनीकों को सीखने में रुचि रखते हैं, तो अपने आदमी को नशे की लत और गहराई से समर्पित करने के साथ-साथ बेडरूम में बहुत अधिक मज़ा लेते हैं, तो आप वीडियो की जांच करना चाह सकते हैं। आप इसे यहाँ क्लिक करके देख सकते हैं





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